Ir-rakkomandazzjonijiet tat-trikologi jgħinek titgħallem kif tikber xagħar twil id-dar malajr għal xahar. L-użu ta 'proċeduri kożmetiċi ma' aġenti terapewtiċi huwa mmirat biex itejjeb il-proċessi metaboliċi. Proteini, ċeramiċi, żjut fil-kompożizzjoni tagħhom jirrestawraw is-saff tal-lipidi interċellulari, jgħinu biex jikbru curls luxurious. Qabel ma jakkwistaw armament ta 'prodotti b'veloċità għolja, l-esperti jagħtik parir biex tgħaddi minn dijanjostiċi li jgħinu jiddeterminaw kodiċi ta' "enerġija" individwali biex jinkisbu linji ta 'ħxuna.
Fuq xiex jiddependi t-tkabbir tax-xagħar
Kif tikber xagħar twil b'saħħtu hija mistoqsija urġenti li n-nofs femminili tal-umanità ma tiqafx tistaqsiha. Biex tikseb tweġiba, huwa meħtieġ li tifhem il-mekkaniżmu fiżjoloġiku tat-tkabbir tagħhom, imsejjaħ ċiklu tal-ħajja. Il-fażi attiva ta 'tkabbir - l-anagen tipprovdi għat-tqassim taċ-ċelloli fil-parti ta' isfel tal-follikulu tax-xagħar - il-follikulu. Fil-proċess taċ-ċirkolazzjoni tad-demm, id-demm saturat il- “borża tax-xagħar” bin-nutrijenti. Effett enormi fuq id-densità u s-sbuħija tal-linji huwa eżerċitat mill-istat tal-ġisem u l-proċessi fiżjoloġiċi li qed iseħħu fih:
- L-immunità mdgħajfa żżid ir-riskju ta 'mard infettiv frekwenti li jikkontribwixxi għal telf ta' xagħar.
- Nuqqas ta 'ħadid, vitamini tal-gruppi D, E u B jikkawża anemija, li tikkawża deterjorazzjoni fin-nutrizzjoni taċ-ċelluli.
- Falliment ormonali jinterferixxi mal-funzjonament normali tas-sistema endokrinali.
- Dermatite jew seborrea inaqqas it-tkabbir.
- Kesħa jew sħana. Fl-istaġun tal-kesħa, saff addizzjonali ta 'xaħam huwa ffurmat fuq il-qorriegħa, li jrażżan iċ-ċirkolazzjoni tad-demm. Is-sħana tagħmel il-fergħat fraġli.
- Il-kura mhux adegwata jew il-kożmetiċi magħżula ħażin jaffettwaw it-tkabbir tal-linji.
Kif tikber ix-xagħar
It-tkabbir tax-xagħar huwa proċess fiżjoloġiku li jeħtieġ ċertu perjodu ta 'żmien. It-trikjoloġisti wrew kemm-il darba: f'xahar huwa possibbli li tikber 1,5-2 cm. Madwar 100 xagħar għandhom jaqgħu kuljum. Nuqqas ta 'nutrizzjoni xierqa fil-livell ċellulari taffettwa s-saħħa tal-linji. Għat-trattament tal-prolapse, huwa meħtieġ li tgħaqqad sett ta 'proċeduri speċjali li jikkontribwixxu għat-tkabbir mgħaġġel tal-linji. Punt importanti huwa li tiġi ddeterminata l-kawża tat-telf. Għal tkabbir san, huwa importanti li niżguraw dan li ġej:
- Bijotina - itejjeb l-istruttura tal-bozza tax-xagħar.
- Vitamina A - tippromwovi t-tkabbir ta 'fergħat tleqq sbieħ.
- Vitamini B - jattivaw iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, jipparteċipaw fil-metaboliżmu, iħaffu l-iskambju naturali ta 'ossiġenu, isaħħu l-għeruq, itaffu d-dermatite u jiġbru.
- Vitamina D - protezzjoni kontra l-fraġilità u l-brija.
Id-dar
Biex tħaffef it-tkabbir tal-fergħat fid-dar, biex tagħmilhom aktar b'saħħithom u eħxen, kożmetiċi speċjali jgħinu:
- Xampus mediċi ħielsa mis-sulfat jeskludu l-preżenza ta ’preservattivi u parabeni ta’ ħsara fil-kompożizzjoni tagħhom, li jaħslu s-saff protettiv tal-lipidi, u jikkawżaw truf maqsumin.
- Lozjonijiet u kondizzjonaturi li jipprevjenu t-telf ta 'xagħar jinkludu kumpless multivitamini, minerali. L-interazzjoni attiva tagħhom, grazzi għal molekuli ta 'ossiġenu, tippromwovi l-irkupru tal-keratina tal-linji, ittejjeb il-metaboliżmu fil-follikuli.
- Żejt tal-Argan, żejt tal-macadamia jipproteġi x-xagħar mill-effetti ta 'ħsara tax-xemx, kimiċi. Bi proprjetajiet anti-ossidanti qawwija, iż-żejt tal-argan jerġa 'jġib is-saff tal-lipidi, jistimula ċ-ċirkolazzjoni tad-demm.
- Serum li ma jeħtieġx tlaħliħ jippenetra attivament fil-qorriegħa, li jaffettwa l-follikuli tax-xagħar.
- Decoctions tal-ħxejjex ta 'burdock, iskarlatina, weraq tal-betula u ħurrieq.
Ricetti tal-maskra
L-aħjar stimulanti tat-tkabbir huma riċetti folkloristiċi għal maskri bbażati fuq basal, tewm, mustarda, bżar aħmar. L-azzjoni tagħhom tgħin biex taċċellera l-fluss tad-demm għall-follikuli. Il-formulazzjonijiet tal-maskra tal-ħruq huma kontraindikati għal sidien ta 'ġilda xotta u sensittiva, fil-preżenza ta' seborrhea jew dermatite. It-trikoloġisti jirrakkomandaw ir-riċetti li ġejjin għal maskri naturali għal tkabbir intensiv, tisħiħ u restawr tal-curls.
Kif tikber malajr ix-xagħar fid-dar: telimina l-kawżi tal-kundizzjoni ħażina tagħhom
Minnufih se nifhmu fuq dak ir-riżultat veru li nafdaw, li niffissaw mira biex xagħar twil jikber malajr id-dar.
Ir-rata medja ta ’tkabbir hija ta’ 1-1.5 cm biss fix-xahar, u xejn 12-il cm fil-ġimgħa, tkun kemm hi mixtieqa. L-indikatur huwa influwenzat minn bosta fatturi:
- eredità
- sess
- saħħa ġenerali
- età
- saħħa tas-sistema nervuża
- ikel
- kura.
Ix-xagħar jikber aktar malajr matul il-ġurnata u s-sajf, fid-dlam u fix-xitwa l-proċessi jonqsu.
Għalhekk, jekk xi ħadd iwiegħedlek li tikxef is-sigriet ta 'kif tikber ix-xagħar b'20 cm f'ġimgħa - ma nemminx dan, fil-prinċipju dan huwa impossibbli.
Tista 'tirċievi linji sekondarji malajr lis-saċerdoti biss mill-parrukkier bil-metodu tal-bini, m'hemmx modi oħra.
Inti mqalleb? Issa, probabbilment se nsaħħaħ is-sentiment ta 'dwejjaq. Dwar il-kwistjoni ta 'kif itawwal ix-xagħar, il-promozzjonijiet ta' darba ma jaħdmux. Jiġifieri, ma jaħdimx bħal dan: ladarba għamlu supermasque bil-bżar jew xorbu pakkett ta 'vitamini inkredibbli u dak kollu - il-linji mifruxa.
Neħtieġu xogħol iffukat, metodiku, twil u diffiċli. Se tara l-ewwel riżultati tal-ħaddiema tiegħek mhux iktar kmieni minn wara 1.5-2 xhur ta 'miżuri regolari u komprensivi, u tieħu mill-inqas sitt xhur biex tittrasforma kompletament ix-xagħar tiegħek.
Għandek xagħar ħażin u maħlul? Dan dejjem jindika li hemm problemi ta 'saħħa. Ma jistgħux jissolvew waħedhom, għandek tikkonsulta tabib u tieħu testijiet. Il-prolapse normalment jakkumpanja l-anemija, disturbi ormonali u mard infettiv.
X'iktar agħar ix-xagħar?
- Tensjoni kostanti.
- L-abolizzjoni ta 'mediċini ormonali (per eżempju, waqqaf il-kontraċettivi tax-xorb).
- Telf ta 'piż drammatiku.
- Telf kbir ta 'demm.
- Avvelenament.
- Drawwiet ħżiena (nikotina, alkoħol, abbuż tal-kafè u xorb karbonizzat).
- Użu frekwenti ta 'għodda u aċċessorji tal-grafika.
- Prodotti tal-kura mhux xierqa.
L-ewwel pass huwa li tipprova telimina l-fatturi negattivi. Imbagħad nipproċedu għal reviżjoni tad-dieta.
Fatturi tat-Tkabbir tax-Xagħar
Il-kwalità u l-karatteristiċi tan-nutrizzjoni, sitwazzjonijiet stressanti, u l-kundizzjoni tas-saħħa jaffettwaw il-kwalità tax-xagħar u t-tkabbir tiegħu.
Rakkomandazzjonijiet dwar in-Nutrizzjoni:
- L-ewwelnett, biex teskludi mid-dieta, jew biex timminimizza, l-użu ta 'ikel xaħmi, moqli, pikkanti, soda ħelwa, ikel mgħaġġel. Ibdilhom bi frott, ħaxix, vitamini, ħodor.
- Inkludi fid-dieta ta 'kuljum tiegħek ikel li fih potassju, manjeżju, beta-karotên, kalċju, ħadid, żingu.
- It-tipjip u l-alkoħol huma affettwati negattivament mit-tkabbir tax-xagħar.
- B'nuqqas ta 'vitamini, ħu kumplessi ta' vitamini magħżula apposta li għandhom il-komponenti meħtieġa fil-kompożizzjoni tagħhom.
- Huwa utli li tuża l-ħmira tal-birra diversi drabi fis-sena bħala sors ta 'aċidi amminiċi flimkien ma' oligoelementi u vitamini.
Is-soluzzjoni ta 'problemi bl-imsaren tgħin f'din il-kwistjoni, kif tikber malajr ix-xagħar, minħabba li l-istat tal-passaġġ gastro-intestinali jaffettwa direttament il-kwalità tal-linja tax-xagħar. Problemi tat-tirojde, menopawsa u glandoli adrenali wkoll inaqqsu t-tkabbir tax-xagħar.
Kif tikber ix-xagħar - kif taħsel, kif tinxef
Biex titħaffef it-tkabbir tax-xagħar, huwa importanti mhux biss li ssegwi l-ponot dwar kif tikber ix-xagħar, iżda wkoll li tieħu ħsiebhom tajjeb:
- applika xampu xieraq għat-tip ta 'xagħar
- meta tagħżel xampù, oqgħod attent għall-kompożizzjoni tiegħu, huwa rakkomandat li tuża lauryl sulfate, li ma jagħmilx ħsara għax-xagħar,
- wara li tuża x-xampù, jiġi applikat kondizzjonatur fuq it-trufijiet, li jelimina l-ħsara,
- wara l-ħasil tax-xagħar, ix-xagħar ikun kemmxejn imxarrab u mlaħlaħ b'deċiżjoni li ma tinħaselx,
- huwa rakkomandat li nixxef xagħrek b'mod naturali mingħajr ma tapplika sħana,
- huwa rrakkomandat li xagħrek imxarrab mhux imxarrab.
Li tiffissa għan biex jikber ix-xagħar kemm jista 'jkun malajr wara li taqta' huwa aħjar għal dan:
- eskluż perm,
- applika żebgħat naturali bħal henna u basma,
- mousse, verniċ, ragħwa, ġel leave għal okkażjonijiet speċjali,
- biex tkopri x-xagħar mix-xemx u biex tipproteġi mill-kesħa.
Sitwazzjonijiet stressanti, irqad disturbat, mistrieħ żejjed, u burdata ħażina jaffettwaw b'mod negattiv it-tkabbir tax-xagħar.
X'għandek tagħmel għal tkabbir mgħaġġel
Il-proċess tat-tkabbir tax-xagħar huwa lezzjoni pjuttost twila, f'xahar jew tnejn ir-riżultati ma tantx jidhru. Xagħru matul dan il-perjodu ta 'transizzjoni mhux dejjem jikkorrispondi mat-tip ta' wiċċ, li huwa tedjanti. Il-ħaġa ewlenija mhix li tiddispra u tagħmel azzjonijiet ta 'raxx.
Jekk it-truf tax-xagħar jinqatgħu huwa punt ta ’moot. Huwa aħjar li tuża maskri biex tagħtihom ħarsa b'saħħitha u mhux maqsuma. Jekk tinqata '- biss fuq il-qamar li qed jikber.
L-iktar tajbin għat-tkabbir tax-xagħar huma maskri, massaġġi u tlaħliħ bid-decoctions. Ħwawar naturali varji jintużaw bħala decoctions, li għandhom effett tajjeb fuq id-dehra u l-kwalità tax-xagħar, u jeliminaw il-brija u t-telf ta 'xagħar: ħurrieq, chamomile, ċikwejra, għerq tal-burdock, ħurrieq.
Il-massaġġi tax-xagħar jistgħu jintużaw biex jistimulaw it-tkabbir tax-xagħar mhux biss waqt l-applikazzjoni ta 'shampooing u maskra. Movimenti ta ’massaġġi ġentili huma ta’ benefiċċju matul il-ġurnata. Tista 'timmassaġġja f'ċirku, tisboq, tħabbat, faċli biex tiġbed ix-xagħar tiegħek. Biex jiżdied l-effett tal-massaġġi, burdock u żejt ir-riġnu huma rrakkomandati.
Biex ittejjeb it-tkabbir tax-xagħar, tista 'tuża kull tip ta' maskri li huma faċli biex tipprepara fid-dar, għall-manifattura m'għandekx bżonn tixtri ingredjenti uniċi. Applika l-maskra mill-inqas darba fil-ġimgħa.
Kif tikber ix-xagħar malajr fid-dar
Meta tuża r-riċetti tagħna, tista ' malajr tikber ix-xagħar tiegħek id-dar anke fil-ġimgħa. Iżda dan jirrikjedi paċenzja u numru ta 'regoli sempliċi.
- Biex tikber xagħar twil li għandek bżonn tiekol it-tajjeb. Tista 'tapplika kemm tixtieq maskri u balzmu fuq ix-xagħar imma jekk huma ma jkollokx biżżejjed vitamini mill-ġisem - l-ebda proċedura bħal din ma tgħin. Il-ħaġa ewlenija hija li tiekol ikel għoli vitamini tal-grupp B kollu, kalċju u ħadid. Biex tikseb ir-riżultat - tiekol bosta drabi kuljum frott u ħaxixtinsiex ħalib u prodotti tal-ħalib.
Tip. Kul frott u ħaxix aħdar u isfar.
- Għandek bżonn irqad biżżejjedjikkunsmaw inqas kafè, ta 'alkoħol u eskluża s-sigaretti (jekk tpejjep)! Kull tifla trid tidher sabiħa, iżda huwa impossibbli li tgħaddi mingħajrha dehra b'saħħitha. Stress kostanti u nuqqas ta 'rqad iwassal għal tnaqqis fl-immunità, u x-xagħar mhux se jsir aktar b'saħħtu u aktar sabiħ minn dan.
- Xagħrek se jsir isbaħ minn massaġġi tal-qorriegħa kuljum. Għandu jsir filgħodu jew filgħaxija b'pinzell tal-massaġġi, huwa possibbli biż-żieda ta 'żejt essenzjali. Dan jistimula l-fluss tad-demm għall-follikuli tax-xagħar.
- Ħtieġa li titgħallem tuża protezzjoni termaliQabel ma tapplika ħadid ħdejjed, mogħdija jew nixxiefa tax-xagħar, ma nixxefx xagħrek bl-arja sħuna - dan inaqqas b'mod sinifikanti t-telf ta 'xagħar! Metodu aktar effettiv - bosta drabi fil-ġimgħa jagħmlu maskri jew applika balzmi.
Kif tikber malajr ix-xagħar fil-ġimgħa b'20 cm id-dar
Biex tikber ix-xagħar malajr għandek bżonn issegwi, l-ewwelnett, il-ponot kollha li huma miktuba hawn fuq. Tista 'tħaffef dan il-proċess magħhom maskri u shampoos speċjali, li tipprovdi l-kura meħtieġa lil kull curl, tagħtihom il-ħajja.
Maskri għat-tkabbir
- Maskra tal-meraq tal-basla żżid il-metaboliżmu u tippromwovi l-attività ta 'l-enzimi. Il-ħin ta 'espożizzjoni huwa ta' l-anqas siegħa. Biex tissaħħaħ l-impatt, tista 'żżid żejt tal-burdock, kefir, għasel.
- Żejt taż-żebbuġa fil-forma ta 'maskra għandu l-età għal mill-inqas 45 minuta. Żejt taż-żebbuġa pur jista 'jintuża, biż-żieda ta' isfar tal-bajd, għasel, meraq ta 'basal jew lumi friska mbuttat, u żejt għatx. Biex itejjeb l-effett, iż-żejt jista 'jissaħħan ftit.
- Maskri tal-mustarda jistimulaw sewwa t-tkabbir tax-xagħar billi jżidu l-fluss tad-demm. Ir-riċetta l-aktar sempliċi: ħallat it-trab tal-mustarda bl-ilma sakemm tkun iffurmata konsistenza medja ta 'xaqq. Idlek għal 20 minuta. Il-maskra tintuża bħala bażi, għasel, te, butir, isfar tal-bajd, tafal kosmetiku jew kefir huma miżjuda għall-aħjar effett.
- Il-bżar infuż għal 10 ijiem f'200 g ta 'konjak huwa tajjeb biex jintuża bħala maskra. Tista 'tissostitwixxi t-tintura tas-soltu tal-bżar tal-bżar. Żejt tal-burdock, meraq tal-lumi, għasel jgħin biex itaffi l-effett tiegħu.
- L-isfar tal-bajd applikat fuq ix-xagħar jista 'jiflaħ mill-inqas 15-il minuta, imbagħad laħlaħ b'ilma sħun.
Ricetta maġika sigrieta
Hija bbażata fuq il-proprjetà magħrufa tal-ħolm - biex issir realtà. L-essenza tal-metodu hija sempliċi: fi kwalunkwe proċess ta 'kura tax-xagħar, kemm jekk tgħaqqad, aħsel ix-xagħar jew maskra, immaġina li x-xagħar qed jikber. Kollox huwa sempliċi.
Huwa fantasizzat li x-xagħar jikber, isir itwal, jilħaq l-ispallejn, il-qadd, isir eħxen, aktar sabiħ u tleqq. Dawk li jixtiequ jkollhom curls jirrappreżentaw ir-ras kollha bil-curls chic. Għandek bżonn xagħar lush - u fantasize.
Ir-riċetta hija sempliċi, iżda l-iktar affidabbli. Ipprovaha biss.
Kif taċċellera t-tkabbir tax-xagħar?
L-iktar ħaġa importanti hija li tiffoka fuq iż-żamma tat-tul tax-xagħar. Biex tagħmel dan, huwa meħtieġ li tiddetermina b'mod korrett l-istat inizjali tagħhom u ssib dawk ir-raġunijiet li jistgħu jnaqqsu t-tkabbir tagħhom.
Qabel ma tiddeċiedi li tikber ix-xagħar u tagħżel l-aħjar metodu li jgħin biex jinkiseb dan, irranġa dijanjosi espressa għalihom.
Għaliex ma nistgħux nikbru? Hawn huma l-iktar raġunijiet komuni għaliex jikbru bil-mod:
- ghax jaqghu barra
- niexef, fraġli, maqsum faċilment
- aqsam fil-ponot u tul it-tul kollu, jerġa 'jinqata' faċilment fit-trufijiet
- m'għandhomx vitamini u minerali
- m'għandhomx proteina - l-element ewlieni tal-bini għax-xagħar tagħna
- kiesaħ iżomm ix-xagħar milli jikber.
Allura, aħna nippreżentaw lill-attenzjoni tiegħek l-iktar għażla sħiħa ta 'modi verament effettivi biex iħaffu b'mod sinifikanti t-tkabbir tax-xagħar u jagħmluhom eħxen. Xi wħud minnhom huma kapaċi jagħtu effett mill-isbaħ waħedhom, u xi wħud għandhom bżonn jingħaqdu ma 'xulxin biex jaraw ir-riżultati.
Modi professjonali biex jikbru malajr ix-xagħar
Mesoterapija għax-xagħar
Dan huwa wieħed mill-aktar modi effettivi biex tfejjaq u ssaħħaħ ix-xagħar u tħaffef it-tkabbir tiegħu. Matul il-proċedura, il-kosmetologu jintroduċi cocktail terapewtiku ta 'sustanzi bijoloġikament attivi taħt il-qorriegħa li jistgħu jsolvu l-problema tiegħek.
Il-vitamini, l-aċidi amminiċi, il-mikroelementi u l-ingredjenti terapewtiċi li jiffurmaw il-kompożizzjoni tiegħu u d-dożaġġ tagħhom huma magħżula strettament individwalment.
Matul il-kors tal-mesoterapija, il-follikuli tax-xagħar jirċievu nutrizzjoni tant meħtieġa, il-provvista tad-demm titjieb, u x-xagħar jibda jikber ħafna aktar malajr.
Fin-nuqqas ta 'problemi trikoloġiċi serji, huwa biżżejjed li tagħmel 8-10 sessjonijiet.
Ampoules għat-tkabbir tax-xagħar
Huma jnaqqsu t-telf ta 'xagħar u fl-istess ħin jistimulaw it-tkabbir tagħhom. Għażla tajba li tgħin biex tikber b'mod urġenti xagħar fi żmien qasir.
Il-kontenut tal-ampolli huwa konċentrat ta 'sustanzi bijoloġikament attivi u nutrijenti. Huma jtejbu l-proċessi metaboliċi fil-bozza tax-xagħar, ifornuha bis-sustanzi kollha meħtieġa, itawwal il-fażi tat-tkabbir tax-xagħar u jagħmluhom iktar b'saħħithom.
Il-kors minimu ta ’applikazzjoni ta’ l-ampolli, wara li x-xagħar jibda jikber aktar malajr, huwa ta ’xahrejn sa tliet xhur. Sabiex l-effett ikun tassew eċċellenti, huwa mixtieq ħafna li dawn jintgħażlu minn professjonist - trikologu jew kosmetologu.
Moxt tal-lejżer
Il-laser itejjeb il-mikroċirkulazzjoni tad-demm fil-qorriegħa u jistimula b'mod attiv l-għeruq tax-xagħar. Kors għat-trattament tax-xagħar bil-lejżer jista 'jittieħed fi kosmetoloġija jew klinika trikoloġika jew tista' tixtri moxt tal-lejżer li tista 'tuża d-dar. Ħafna drabi huwa ħafna iktar konvenjenti u irħas.
Tista 'taqra aktar dwar kif il-moxt tal-lejżer jgħin biex isaħħaħ ix-xagħar u jistimula t-tkabbir tax-xagħar f'dan l-artikolu.
Darsonval b'estensjonijiet tax-xagħar
Mod tajjeb biex issaħħaħ l-għeruq tax-xagħar u tagħmilhom jikbru aktar malajr. L-esponiment għal mikrokurrenti ta 'darsonval huwa l-aktar adattat għal xagħar żejtni u żejtni u qorriegħa.
Aqra iktar dwar il-ħafna effetti mill-isbaħ ta 'dan l-apparat, li jfejjaq ix-xagħar, il-ġilda u jgħin biex jeħles minn ħafna problemi oħra ta' saħħa, aqra f'din il-pubblikazzjoni.
Għodda speċjali biex tistimula t-tkabbir tax-xagħar
Kożmetiċi għat-Tkabbir tax-Xagħar
Ħafna drabi dawn huma kożmetiċi professjonali li jistgħu jinxtraw minn ħwienet tal-parrukkier. Xampu u maskri tajbin għall-kura tax-xagħar dejjem jikbru jistgħu jinstabu f’marki bħal Bonacure, Indola, Schwarzkopf Professional, Eugene Perma, La Biosthetique, Teana, Goldwell, Phytosolba.
Jekk għandek telf ta 'xagħar u għandek problemi bil-qorriegħa, ta' min tuża lozjonijiet terapewtiċi speċjali għal telf ta 'xagħar. Huma jaffettwaw ukoll b'mod attiv il-qorriegħa u l-għeruq tax-xagħar, jinibixxu t-telf tax-xagħar, jistimulaw it-tkabbir, itaffu l-brija, itaffu l-irritazzjoni u l-ħakk. Il-kors standard huwa ta ’madwar tliet xhur.
It-trikologi jirrakkomandaw ukoll li definittivament tuża prodotti bħal dawn li ma jeħtiġux tlaħliħ. Ħafna drabi dawn huma serums, kremi u tonics li jattivaw it-tkabbir tax-xagħar. Billi jibqgħu itwal fuq ix-xagħar, huma jippenetraw aktar fil-fond fil-qorriegħa u jaffettwaw b'mod aktar attiv il-follikuli tax-xagħar. Biex tissaħħaħ l-effett terapewtiku ta 'dawn il-prodotti, regolarment tagħmel it-tqaxxir tar-ras. Dan jagħti lill-ġilda l-opportunità li tieħu n-nifs u tħejjiha sewwa għall-effetti ta 'aġenti terapewtiċi.
Għaliex ix-xagħar jikber bil-mod?
Ir-rata ta 'tkabbir tax-xagħar tiddependi ħafna fuq il-kundizzjoni tal-follikuli tax-xagħar, l-eredità, it-tip tal-ġilda, l-istruttura tal-curl, l-istat tas-saħħa, l-istil ta' ħajja. Jekk tiekol "fuq il-moviment", inti tkun kontinwament f'tensjoni nervuża, regolarment tgħaddi minn tensjoni, ma torqodx biżżejjed, imxi ftit, ikollok drawwiet ħżiena, allura l-kundizzjoni tax-xagħar tiegħek tkun ta 'biki.
Ix-xagħar huwa l-iktar indikatur sensittiv għas-saħħa tagħna, u kwalunkwe malfunzjoni fil-ġisem taffettwa ħażin il-kundizzjoni tagħhom. Jekk trid li x-xagħar tiegħek jikber aktar malajr, ipprovdihom b'kura xierqa u żżomm regoli bażiċi li jgħinu biex terġa 'tiġi stabbilita l-qorriegħa u s-saħħa tax-xagħar.
Kif tikber malajr ix-xagħar
Biex tħaffef it-tkabbir tax-xagħar, ibda billi tbiddel l-istil ta 'ħajja tiegħek u titgħallem kif tieħu ħsiebhom sew.
Kul it-tajjeb. Id-dieta taffettwa l-aktar ir-rata ta 'tkabbir u d-dehra tax-xagħar. L-iktar ħaġa diffiċli hija li tikber ix-xagħar għal dawk in-nisa li jkunu kostantement bilqiegħda fuq kull tip ta 'dieti. Bħala riżultat, il-ġisem ma jirċevix in-nutrijenti vitali, il-vitamini u l-minerali, u dan iwassal biex idgħajfu x-xagħar u jnaqqsu t-tkabbir tagħhom. Ibda billi toħloq menu komplet ta 'kuljum, li neċessarjament għandu jinkludi ikel rikk fil-proteini (proteini) u aċidi grassi Omega. Dan huwa laħam, ħut, ġewż, bajd, cottage cheese.
Tiżgura s-saturazzjoni ta 'xagħar b'vitamini u minerali tgħin ħxejjex u frott frisk, ħwawar, fwied, ċereali, prodotti tal-ħalib, żjut veġetali. Evita ikel li junk, oġġetti fil-laned, ħelu, pasti u ikel ieħor li fihom karboidrati mgħaġġla, togħmiet artifiċjali, u koloranti. Ixrob aktar fluwidi (ilma tax-xorb pur, meraq, xorb tal-frott, xorb tal-frott, tè aħdar u ħxejjex). Dan jgħin biex jitnaddaf il-ġisem ta 'sustanzi ta' ħsara u jinnormalizza l-bilanċ tal-ilma, li jaffettwa b'mod pożittiv il-kundizzjoni ta 'xagħar niexef u mdgħajjef.
Ħu kumplessi vitamini - minerali maħsuba biex isaħħu x-xagħar. Fihom it-traċċi kollha meħtieġa li huma diffiċli biex jinkisbu bl-ikel. Huwa rakkomandabbli li tieħu kors ta 'vitamini mill-inqas 2 darbiet fis-sena. L-iktar preparazzjonijiet ta ’vitamini popolari għal tkabbir mgħaġġel tax-xagħar: Pantovigar, Alerana, Revalid, Perfect. Multivitamini li fihom il-kalċju, iż-żingu, il-bijotina, is-silikon, il-kromju, il-jodju, il-manjeżju se jipprovdu tkabbir massimu tax-xagħar.
Agħżel prodotti għall-kura tal-kwalità. Ixtri xampù u balzmi tax-xagħar mingħajr sulfati, silikon u addittivi kimiċi oħra. Huwa aħjar li tagħżel deterġent trasparenti li ma fihx żebgħat, li jinkludi ingredjenti naturali (decoctions ta 'ħxejjex mediċinali, żjut naturali, keratini). Qabel l-użu, ħoll ftit ix-xampu bl-ilma, imbagħad ifforma fowm oħxon u lush, li jippermettilek tnaddaf sewwa x-xagħar mill-ħmieġ. Laħlaħ ix-xampu u laħlaħ ix-xagħar tiegħek bosta drabi biex tneħħi kompletament kwalunkwe residwu tad-deterġent.
Ikollok bżonn nixxef ix-xagħar tiegħek sewwa. Ipprova tagħmel dan b'mod naturali mingħajr l-użu ta 'hairdryer. Just nixxef il-linji bil-xugaman artab u nixxef ix-xagħar tiegħek fl-arja. M'għandekx tgħaqqad ix-xagħar imxarrab, għax tista 'ssirilhom ħsara. Imxi fuqhom bil-moxt b'sentejn rari jew b'pinzell artab, wara li l-curls jinxfu.
Rwol importanti fil-kundizzjoni tax-xagħar għandu l-metodu tal-grafika. M'hemmx bżonn li ħafna drabi tuża hairdryer, ħdejjed tal-ħadid jew mogħdija għall-mogħdija. L-esponiment termali jeqred l-istruttura tax-xagħar u jnaqqas it-tkabbir tiegħu. Rwol importanti huwa l-istil tal-ħajja. Aqta 'd-drawwiet ħżiena, evita l-istress, żżomm ir-reġim korrett tal-ġurnata u ttrattat il-mard f'waqtu ta' l-organi interni. U ovvjament, iż-żamma tal-curls f'kundizzjoni tajba u l-istimulazzjoni tagħhom għat-tkabbir se tgħin il-proċeduri tad-dar billi tuża maskri minn ingredjenti naturali.
Kif tikber malajr ix-xagħar wara xagħar?
Taf li x-xagħar jeħtieġ li jinqata 'fuq il-qamar li qed jikber? Imbagħad huma jikbru ħafna aktar malajr. Dan huwa l-perjodu 2 ijiem qabel il-qamar sħiħ u 2 ijiem wara l-qamar il-ġdid. Huwa f'dan il-mument li huwa parir li tagħmel haircuts u tnaqqas it-truf maqsumin tax-xagħar. Jekk taqta 'truf bil-ħsara kull 1-1.5 xhur, ix-xagħar jikber lura aktar malajr.
Metodu ieħor ippruvat huwa l-massaġġi fir-ras. Din il-proċedura tħaffef iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, tattiva l-follikuli tax-xagħar u tistimula t-tkabbir mgħaġġel tax-xagħar. Il-massaġġi fir-ras isir l-aħjar immedjatament wara l-qawmien, għal 10-15-il minuta. Manipulazzjonijiet sempliċi jitwettqu b'subgħajk, apparat speċjali għall-massaġġi, jew moxt tal-injam ma 'snien rari. A doċċa kuntrast, b'ilma kiesaħ u sħun li jalterna, itejjeb ukoll il-fluss ta 'demm għall-għeruq u jagħmel il-curls jikbru aktar malajr.
Sabiex ix-xagħar jikber sewwa wara l-qtugħ, tużax klipps tax-xagħar, klipps, faxex elastiċi. Huwa rakkomandabbli li tabbanduna l-użu ta 'kuljum ta' hair dryer, ħdejjed tal-ħadid jew mogħdija. Huma jgħinu biex ipoġġu curls sewwa, iżda jagħmlu ħsara lix-xagħar u jipprevjenu t-tkabbir. Jekk ma tistax tagħmel mingħajr dryer tax-xagħar, użah f 'mod kiesaħ biex ma tnixxif ix-xagħar tiegħek. Riżultat tajjeb jista 'jinkiseb bl-użu ta' prodotti kosmetiċi professjonali li jipprovdu kura ġentili, nutrizzjoni, idratazzjoni u restawr tax-xagħar.
Metodi professjonali
Jekk trid tikber u ttejjeb ix-xagħar tiegħek fi żmien qasir, ikkuntattja l-għajnuna tal-professjonisti. Toffri proċeduri moderni li jgħinu biex tlaħħaq mal-problema u li jekk jogħġbok ikollok riżultat eċċellenti.
Kull mara tista 'tikber ix-xagħar tat-tul mixtieq, għal dan għandek bżonn kura xierqa u ġentili, reżistenza u paċenzja. Watch id-dieta tiegħek, ħu kumplessi tal-multivitamini, applika kożmetiċi ta 'kwalità għolja b'effett stimulanti. Agħmel massaġġi u maskri ta ’nutrizzjoni u mbagħad fi ftit xhur iridu riżultati impressjonanti u dalwaqt int tkun tista’ tammira curls twal u b’saħħithom.
Reviżjonijiet
Reviżjoni Nru 1
Koppja ta ’xhur ilu ddeċidejt li nbiddel l-immaġni u għamilt shortcut fil-salon. Iżda r-riżultat kien diżappuntanti, l-immaġni l-ġdida ma żiedux is-seħer u l-attrazzjoni għalija, iżda għall-kuntrarju enfasizzaw id-difetti. Issa l-isforzi kollha tiegħi huma mmirati biex jagħmlu x-xagħar tiegħi jikber aktar malajr. U l-ewwel riżultati diġà qegħdin hemm. Kull ġimgħa nagħmel maskri bbażati fuq il-mustarda u tintura ta 'bżar aħmar, li minnhom xagħar jikber aktar malajr.
Fil-farmaċija xtrajt ampolli speċjali għat-tkabbir tax-xagħar ibbażat fuq żjut naturali u vitamini. I togħrok il-formulazzjonijiet taż-żejt fil-qorriegħa kull jumejn. Il-kundizzjoni tax-xagħar tjiebet sew, dawn saru aktar b'saħħithom u eħxen, nispera li nista 'nirritorna malajr għall-hairstyle qadim.
Reviżjoni Nru 2
Jiena għandi xagħar irqiq u skars, irrid stil kontinwament bil-ħadid ħdejjed jew ħasil tal-ħaxix biex inżommu fil-forma, u l-hairstyle tidher sewwa. Riċentement, il-fergħat saru kompletament niexfa, matt u x-xagħar prattikament ma jikbirx. Kont inqatta 'truf tiegħi maqsuma kull xahrejn, issa nagħmilha darba fix-xahar u ninnota li x-xagħar tiegħi qed iqsar.
Jiġifieri, jekk qabel kienu kibru ftit ċentimetri fi ftit xhur, issa dan mhux qiegħed hemm. Il-kosmetologa tatni parir terapewtiku u ssuġġeriet proċedura ta 'mesoterapija. Immur għall-massaġġi, imma nibża 'li nagħmel injezzjonijiet fil-qorriegħa. Ixtri aħjar ampolli speċjali għat-tkabbir tax-xagħar u tixrob vitamini.
Reviżjoni Nru. 3
Biex jikbru x-xagħar malajr, biss għandek bżonn tieħu ħsiebhom sewwa. Aħsel b'ilma sħun minflok ilma sħun, uża shampoos ta 'kwalità għolja, tagħmel maskri, massaġġi, garżi ta' żejt. Maskri b'żjut naturali (burdock u żebbuġa jew lewż) jgħinuni speċjalment tajjeb.
Huwa biżżejjed li saħħan xi ftit it-taħlita ta 'żjut u qatra 2-3 qatriet ta' żejt essenzjali tar-klin hemmhekk. L-effett huwa sempliċement aqwa, ix-xagħar wara dawn il-proċeduri jikber ħafna aktar malajr u jsir ħoxnin u qawwi.
Dak li jiddetermina l-veloċità tat-tkabbir tax-xagħar
It-tkabbir tax-xagħar huwa proċess kumpless ċikliku bħat-tiġdid taċ-ċelluli tal-ġilda. Inti x'aktarx innotajt li x-xagħar jikber aktar malajr fl-istaġun sħun, u fix-xitwa u l-ħarifa jikbru aktar bil-mod.
Imma kont taf li r-rata tat-tkabbir tax-xagħar tiddependi wkoll mill-ħin tal-ġurnata? Pereżempju, mit-2 p.m. sal-4 p.m. huwa massimu u allura jonqos. Bil-lejl, it-tkabbir jonqos, minħabba li l-ġisem qiegħed jistrieħ.
Kif malajr tista 'tikber ix-xagħar jiddependi fuq ħafna fatturi:
- Ġenetika
- Età
- Ikel
- Sfond ormonali,
- Tip ta 'ġilda u xagħar,
- Kulur tax-xagħar
- Stil ta ’ħajja.
Huwa nnutat li sidien ta 'sfumaturi tax-xagħar kannella ċar huma ħafna iktar faċli u aktar malajr biex jikbru minnhom. Veru, l-ebda Ewropew ma jista 'jargumenta mat-tul tax-xagħar tal-Mongoloids u l-Asjatiċi. Magħhom, jikbru aktar malajr, u x-xagħar infushom huma eħxen u aktar iebsa.
Drawwiet tat-Tkabbir tax-Xagħar
Id-drawwiet ħżiena u l-ambjent mhux biss inaqqsu l-veloċità tat-tkabbir tax-xagħar, iżda wkoll jaggravaw il-kwalità, l-brilli u l-ħxuna tagħhom. U mhux biss qed nitkellmu dwar l-użu ta 'kwalunkwe alkoħol (anke ħafif), tipjip, eċċ. L-istess drawwiet ħżiena jinkludu r-riluttanza li tilbes kappell meta l-kundizzjonijiet tat-temp jirrikjedu dan. Kiesaħ inaqqas iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u jdgħajjef l-għeruq tax-xagħar. Esponiment fit-tul fix-xemx li jagħmel ħsara mingħajr xalpa jew kappell, minħabba li r-raġġi ultravjola huma ta 'ħsara estremament għax-xagħar, jinxfu u jħaffu l-pigment naturali.
Min iħobb bidliet frekwenti fil-kulur tax-xagħar għandu jaħseb ukoll dwar l-imġieba tagħhom. Is-sustanzi aggressivi li jinsabu fiż-żebgħa jeqirdu l-istruttura tax-xagħar u jwasslu għal tnaqqija u anki telf. U jekk xorta trid tibdel il-kulur ta 'xagħrek mingħajr ma tagħmel ħsara lilhom, huwa aħjar li tuża xampù ikkulurit jew żebgħat tal-ħxejjex naturali, li jistgħu jinxtraw fi kwalunkwe dipartiment ta' prodotti professjonali u kożmetiċi jew kimiċi tad-dar. Huma mhux biss jaġġustaw id-dell, iżda wkoll jieħdu ħsieb ix-xagħar. Ibdel drawwa ħażina f'waħda tajba!
Massaġġi tar-ras għat-tkabbir tax-xagħar
Il-benefiċċji tal-massaġġi għat-tkabbir tax-xagħar ma jistgħux jiġu sottovalutati, mhux mingħajr raġuni li dan l-aħħar dan is-servizz jinstab dejjem aktar fis-salons tas-sbuħija kbar. Iżda mhux meħtieġ li tqatta 'ħin tfittex speċjalista u proċeduri fis-salon, għax tista' tagħmel il-massaġġi lilek innifsek id-dar. Hawn taħt hawn struzzjoni qasira u sempliċi dwar it-teknika ta 'eżekuzzjoni:
- Ibgħat subgħajk fuq xagħar tiegħek miksi minn qabel b’lotion taż-żejt jew għat-tkabbir u timmassaġġja l-ġilda tiegħek, waqt li toqgħod attent li ma tiddisturbax wisq xagħrek. Għandek tħoss li l-ġilda tiċċaqlaq kemmxejn, imma m'għandekx tgħolli s-swaba '.
- Il-movimenti huma l-aħjar diretti mit-tempji u mill-forehead lejn wara tar-ras. Il-proċedura kollha ta 'tali massaġġi ta' tisħin tieħu mhux aktar minn 10 minuti.
- Int saħħan il-ġilda, tista 'tipproċedi għal massaġġi aktar b'saħħithom bl-għajnuna ta' l-hekk imsejħa "massaġġi". Huwa importanti li nġibu s-sensazzjoni li l-ġilda tinħaraq. Dan ifisser li d-demm jinżel fl-għeruq tax-xagħar kemm jista 'jkun, u dan ifisser li jirċievu s-sustanzi kollha meħtieġa għat-tkabbir.
Wara l-manipulazzjonijiet li jkunu saru, tista 'taptap bil-mod il-ġilda b'subgħajk. Dan jippermettilha tirrilassa u tistrieħ. Kebbeb xugaman madwar rasek biex iżżomm is-sħana.
Kif tiekol sabiex ix-xagħar jikber aktar malajr
Provvista uniformi ta 'vitamini matul il-ġurnata jippermettilek li ssostni xagħrek b'mod kostanti u ttejjeb it-tkabbir tagħhom. Hemm ukoll numru ta 'prodotti li definittivament għandek bżonn iżżid mad-dieta tiegħek. Huma jgħinu biex jikbru x-xagħar, u jtejbu b'mod sinifikanti l-istruttura tax-xagħar.
- Ġewż fihom vitamini B, E u proteini meħtieġa għas-saħħa tax-xagħar. Ukoll fil-ġewż hemm xaħmijiet b'saħħithom li huma responsabbli għat-tleqqija u s-saħħa ta 'l-għeruq.
- Żbib u berquq imnixxef itejbu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm.
- Il-karrotti u l-kaboċċi huma rikki fl-vitamini Ċ, E, K, H, u jikkontribwixxu wkoll għan-nutrizzjoni, ir-restawr tal-elastiċità u s-saħħa tax-xagħar.
- Prodotti tal-ħalib u tal-laħam, kif ukoll ħut, fihom il-proteini meħtieġa, kalċju u vitamini B.
- Il-basal u l-ħaxix aħdar isaħħu l-immunità, jgħinu biex jeħles il-brija u jissaturaw bil-vitamina Ċ.
- Il-frott taċ-ċitru huma wkoll sinjuri fil-vitamina Ċ, li tipproteġi l-follikuli tax-xagħar mill-qerda.
- Il-qamħ huwa sors eċċellenti ta ’ħadid.
Nutrizzjoni tajba hija ċ-ċavetta għas-saħħa, ġilda sabiħa u xagħar oħxon twil. Il-fatt li għandek bżonn tiekol bilanċjat u regolarment int, ovvjament, tisma 'f'kull kantuniera. Huwa tassew.
Maskri u żjut għat-tkabbir tax-xagħar
Hemm numru kbir ta 'mezzi u maskri varji li jiggarantixxu t-tkabbir tax-xagħar b'veloċità frenetika. Fi kwalunkwe każ, reklamar u tikketti brillanti jippruvaw jikkonvinċuk minn dan. Imma allura għaliex is-sidien ta 'xagħar twil u twil jistgħu jinstabu b'mod rari? Ir-risposta, ovvjament, hija ovvja, dawn l-għodod mhumiex daqshekk effettivi. Għalhekk, aħna nagħtuk parir biex ma tonfoqx ħafna flus fuq maskri sofistikati għat-tkabbir tax-xagħar, iżda biex tuża riċetti ppruvati tad-dar.
Maskra tal-mustarda
Il-mustarda tgħin biex ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, li taċċellera l-fluss ta 'sustanzi ta' benefiċċju fil-follikuli tax-xagħar. Minħabba din l-azzjoni, hemm aċċellerazzjoni tat-tkabbir tax-xagħar u tnaqqis fil-grass.
- Kompożizzjoni. Trab tal-mustarda - 2 tbsp. l., isfar tal-bajd - 1 biċċa., żejt tal-burdock - 2 tbsp. l., ilma mgħolli - 2 tbsp. l., għasel - 1 tbsp. l
- Kif issajjar. Agħmel mustarda mit-trab, itħan il-isfar tal-bajd biż-żejt tal-burdock u l-għasel. Imbagħad ħawwad l-ingredjenti kollha sakemm tkun bla xkiel.
- Kif tapplika. Ferrex it-taħlita tal-maskra fuq il-ġilda u l-għeruq tax-xagħar. Tista 'tkopri t-tul, iżda ma tmissx il-ponot, għax il-mustarda tnixxef. Kebbeb iċ-cellophane u xugaman, stenna 20-40 minuta, laħlaħ bl-ilma u xampù.
Jekk għandek grif anke żgħir, ħsara mhux imsaħħna fuq il-ġilda, huwa aħjar li tabbanduna l-maskra tal-mustarda, minħabba li tinħaraq iebes.
Maskra tal-basla
Il-basal fih il-vitamini u l-minerali meħtieġa li jgħinu biex jikber ix-xagħar, isaħħaħ u jipproteġi kontra t-telf u l-fraġilità.
- Kompożizzjoni. Meraq tal-basla - 2 tbsp. l., żejt tal-burdock - 2 tsp., meraq tal-lumi - 2 tbsp. l
- Kif issajjar. Saħħan iż-żejt għal temperatura komda fuq il-banju tal-ilma u ħawwad mal-kumplament tal-komponenti.
- Kif tapplika. Idlek il-maskra fuq l-għeruq u ogħrok sew f’moviment ċirkolari fil-ġilda. Għatti rasek b'xugaman u stenna 30 minuta. Laħlaħ b'xampù u balzmu.
Biex teħles mir-riħa tal-basla, żid ftit qtar ta 'żejt oranġjo jew ylang-ylang mal-balzmu.
Maskra taż-żejt
It-trattament taż-żejt tax-xagħar jgħin biex isaħħaħ l-għeruq, inaqqas il-fraġilità u n-nixfa, jeħles minn truf maqsumin. Burdock, żejt tal-kittien huma l-aqwa promoturi tat-tkabbir, u l-qamħ saraċ u ż-żejt tal-bajja jikkontribwixxu għat-tisħiħ.
- Kompożizzjoni. Żejt tal-burdock - 2 tsp, żejt tal-kittien - 2 tsp, żejt tal-buckthorn tal-baħar - 2 tsp, bajja jew żejt tal-ġewż - 2 tsp.
- Kif issajjar. Saħħan iż-żejt għal temperatura komda u ħawwad sewwa.
- Kif tapplika. Ogħrok it-taħlita fl-għeruq tax-xagħar, u tagħmel massaġġi ħfief. Qassam il-fdalijiet tul it-tul, dawwar ix-xagħar f'film u iżolah. Il-maskra tista 'titħalla għal 1 sa 12-il siegħa.
Biex tinħasel maskra bħal din trid issir bosta drabi, għalhekk, wara l-ħasil komplet, kun żgur li tuża l-balzmu tax-xagħar.
Ħwawar għat-tkabbir tax-xagħar
Ir-riċetti ta 'dekorazzjonijiet effettivi speċjali għax-xagħar kienu magħrufa wkoll mill-ewwel ġenituri tagħna. Mhux ta ’b’xejn li llum ħafna minnhom huma użati fil-manifattura ta’ kożmetiċi, kif ukoll fi proċeduri tas-salon. Aħna nintroduċu lil uħud.
- Riċetta numru 1 Ħu weraq niexef ta 'coltsfoot, ħurrieq u kalendula f'ammonti ugwali, madwar 2 tbsp. l Ferra t-taħlita ġo kazzola ta '1 litru ta' ilma jagħli u saħħan fuq sħana baxxa għal 3-4 minuti, imbagħad ħallih jiksaħ, razza u uża wara li taħsel ix-xagħar tiegħek.
- Riċetta numru 2 Jekk possibbli, armi l-uċuħ tal-karrotti u l-pitravi. Ferra l-ilma jagħli fuq il-ħodor u sajjar għal 10 minuti. Decoction bħal din taċċellera t-tkabbir tax-xagħar u ssaħħaħhom.
- Riċetta numru 3 Agħfas il-meraq minn 3-4 weraq ta 'l-agave (iskarlatina), ħallat mal-vodka f'ammonti ugwali u ħalli f'post frisk u skur għal 7-9 ijiem. Oħroġ it-tintura sewwa fuq il-qorriegħa mill-inqas 3 darbiet fil-ġimgħa qabel il-ħasla tas-soltu tax-xagħar.
Sabiex tikseb riżultati pożittivi, għandek bżonn tuża ħwawar regolarment.
Karatteristiċi Nutrizzjonali għat-Tkabbir tax-Xagħar
Mhux se taħdem biex tikber ix-xagħar, tikkonsma kafè biss bil-ħelu, għandek bżonn materjal tal-bini ta 'kwalità għolja. L-ewwelnett, proteina kompleta.
Id-dieta għandha tinkludi laħam (speċjalment ċanga), bajd, u ħut xaħmi. It-tieni, għandna bżonn ħxejjex friski (speċjalment dawk ħodor), ross ismar, qamħ saraċin, millieġ, ħafur, ġewż, żrieragħ u legumi. Huwa aħjar li tixrob tè aħdar u ħxejjex, frott tal-buckthorn tal-baħar, ħalib u prodotti tal-ħalib.
Fil-qosor, in-nutrizzjoni għandha tkun kompluta, ibbilanċjata, ta 'kwalità għolja. Huwa meħtieġ li tabbanduna prodotti ta 'ħsara (laqx, soda, kafè, eċċ.), Alkoħol, tipjip. Kull dieta stretta hija kontraindikata. Imma int innifsek innutat li d-dieta spiss tħassar ix-xagħar tiegħek.
Vitamini fl-Ispiżja għat-Tkabbir tax-Xagħar
Minbarra varjetà ta 'żjut u decoctions ta' ħwawar, tista 'żżid vitamini mal-maskri favoriti tiegħek, li huma faċli biex jinstabu fl-ispiżeriji. Pereżempju, l-aċidu askorbiku, familjari għalik mit-tfulija, bħala parti minn kwalunkwe maskra tgħin l-assorbiment tal-vitamina E, kif ukoll ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u n-nutrizzjoni tax-xagħar.
Tista 'tixtri vitamini E, A u D fil-forma ta' qtar, li huma importanti wkoll għat-tkabbir mgħaġġel tax-xagħar u t-trattament tat-telf ta 'xagħar. Imma żomm f'moħħok li ma tistax iżżid wisq minnhom, il-ġilda sempliċement mhix kapaċi tassorbi ammont bħal dan. 2-3 qatriet għal kull maskra huma biżżejjed. Mill-mod, tista 'żżidhom mal-balzmu jew xampù.
Tinsiex dwar il-kumplessi tal-vitamini minerali fl-ispiżerija, pereżempju, Aevit jew Alerana jtejbu l-kundizzjoni ġenerali tal-follikuli tax-xagħar. U l-vitamini Revalid u Perfectil jikkontribwixxu għat-tiġdid rapidu taċ-ċelloli u jżidu l-veloċità tat-tkabbir tax-xagħar. Ma naħsibx lanqas, ma tindunax immedjatament l-effett. Dawn il-mediċini jeħtieġu użu regolari matul il-kors kollu. Ftakar, biex tikseb riżultat, għandek bżonn paċenzja, regolarità u attenzjoni.
Issa taf eżattament kif tikber xagħar tat-tul it-tajjeb. U kif issalvahom u ma 'liema maskri tissaħħaħ, aqra fl-artikoli l-oħra tagħna. Nisperaw li dalwaqt inti ssir is-sid ta 'xagħar twil u taqsam magħna s-suċċess inkredibbli tiegħek!
Ħajja b'saħħitha biex tgħin ix-xagħar maħlul
Ix-xagħar u l-imsiemer huma mera tas-saħħa. Għalhekk, curls sbieħ, qawwija huma possibbli biss meta kollox ikun tajjeb ma 'din il-mistoqsija. Xagħrek tkisser u ma tikberx? Tkunx għażżien wisq biex tmur għand it-tabib, ħu testijiet.
Ir-raġuni tista 'tkun defiċjenza ta' vitamini u minerali fil-ġisem, kif ukoll marda serja.
Sabiex il-fergħat jikbru sew, jeħtieġu nutrizzjoni msaħħa. Is-sustanzi kollha meħtieġa għall-follikuli tax-xagħar jagħti demm.
Il-konklużjoni hija sempliċi, dak kollu li jtejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, kemm fil-ġisem kif ukoll fil-qorriegħa speċifikament, huwa vitali.
Il-massaġġi fir-ras jgħin ħafna. Dan jista 'jkun sempliċi combing jew massaġġi speċjali b'żejt imsaħħan u vitamina E.
Il-proċedura għandha titwettaq għal mill-inqas 10 minuti kuljum.
Iħaffef it-tkabbir tax-xagħar u l-eżerċizzju aerobiku ta 'kuljum, jimxi fl-arja friska, ġeneralment kwalunkwe attività fiżika.
Vitamini għat-Tkabbir tax-Xagħar
Kun żgur li tixrob supplimenti ta 'vitamini u minerali. Huwa aħjar li tagħżel dawk il-kumplessi li huma ddisinjati apposta għal xagħar u dwiefer, hemm ħafna minnhom.
- "Perfectil" jirċievi reviżjonijiet tajbin għall-effettività tiegħu, għandu lista enormi ta 'vitamini u minerali. Fil-farmaċija tista 'ssib diversi għażliet. Dan huwa l-kumpless tas-soltu, "Perfectil Plus" (appoġġ żejjed għall-ġilda, xagħar u dwiefer 30+), "Perfect Trichologic", li huwa mmirat speċifikament għal kura msaħħa tax-xagħar. L-ispejjeż kumplessi tas-soltu minn 480 rublu, għal xagħar - minn 1500 rublu. Għandek bżonn tixrob dawn il-vitamini darba kuljum u kun żgur li tiekol wara li tiekol; dawn jistgħu jikkawżaw nawżea severa fuq stonku vojt.
- Hemm kumpless rħis, iżda tajjeb tal-produzzjoni domestika "Alfabett". Il-verżjoni klassika tiswa minn 200 rublu. Hemm Alfabet tal-Kożmetiċi, iddisinjat speċifikament biex itejjeb il-kundizzjoni tal-ġilda, ix-xagħar u l-imsiemer, l-ispiża hija ta 'madwar 400 rublu. Il-vantaġġ ta 'dawn il-mediċini huwa li s-sett kollu ta' kuljum ta 'vitamini u minerali huwa maqsum fi tliet pilloli, b'kont meħud tal-kompatibilità, u għalhekk il-grad ta' diġestibilità huwa ogħla.
- Il-ħmira tal-birra ordinarja hija utli ħafna, huma mibjugħa fl-ispiżerija fil-forma pura u b'addittivi: ħadid, manjeżju, kalċju, jodju, vitamina Ċ, eċċ. Dan il-ferħ għax-xagħar jiswa sold - minn 33 rublu kull pakkett.
Aċidu foliku, ħadid, vitamini A, E, C. huma importanti għas-sbuħija tan-nisa. Jekk għal xi raġuni ma tridx tixrob kumplessi jew ma tippermettix finanzi, tixtri pakkett ta 'aċidu askorbiku, aċidu foliku. Dan se jkollu effett ta 'benefiċċju fuq il-ġisem kollu u mhux se jolqot il-kartiera.
Tè tal-ħxejjex iġib ukoll ħafna benefiċċji:
Nettles m'għandhomx jinxtorbu għal aktar minn xahar in fila. Spirulina hija utli (mibjugħa fi spiżerija). Infużjoni ta 'ħafur (tazza ħafur fi tliet nuċċalijiet ta' ilma, ħalli matul il-lejl, ixrob matul il-ġurnata), kuċċarina ta 'żejt taż-żebbuġa fuq stonku vojt. Riċetti sempliċi li malajr irranġati mhux biss id-densità u t-tkabbir tax-xagħar, iżda wkoll il-ġilda bid-dwiefer.
Hemm sfumatura importanti li mhix magħrufa jew minsija, u nistgħu naslu għall-konklużjoni li l-vitamini mhumiex effettivi. Il-fatt hu li jekk tkun iffurmata nuqqas ta 'xi sustanzi, allura meta finalment jibdew joħorġu, l-organiżmu għaref jibgħathom lejn fejn, fl-opinjoni tiegħu, huwa iktar importanti. U x-xagħar u l-imsiemer f'din il-lista ta 'prijorità huma fl-aħħar nett.
Għalhekk, huma jiksbu vitamini biss meta d-defiċjenza tiġi rrestawrata kompletament, u dan is-soltu jiġri mhux iktar kmieni minn wara 1,5-2 xhur.
Trid tara l-effett veru li tieħu kumplessi tal-vitamini? Għandek bżonn tixrobhom għal żmien twil.
Ssegwi l-fatt li terġa 'tikber, ir-restawr tax-xagħar huwa proċess twil. Avvenimenti ta 'darba ma jgħinux hawn. Sfortunatament, m'hemm l-ebda għodda maġika bħal din biex ix-xagħar jikber b'5 ċm f'ġurnata 1. Għandek bżonn li taħżen il-ħin u l-paċenzja jekk tassew trid tikseb ir-riżultat.
L-aromaterapja bħala rimedju folkloristiku
Huwa importanti li tuża biss żejt essenzjali naturali u ta 'kwalità. Għażliet sintetiċi rħas ma jistgħu jintużaw fl-ebda każ!
Kif tużah? Hemm żewġ modi:
- tagħmel massaġġi (mill-inqas darbtejn fil-ġimgħa),
- żid koppja ta ’qtar ta’ etere max-xampu immedjatament qabel taħsel ix-xagħar tiegħek, f’ maskri, balzmi.
Uża ż-żewġ għażliet.
Għandek bżonn tixtri żjut bi proprjetajiet ta 'ħruq fil-ġabra tad-dar tiegħek sabiex tattiva ċ-ċirkolazzjoni tad-demm fil-qorriegħa u b'hekk ittejjeb in-nutrizzjoni tal-follikuli tax-xagħar.
Dawn huma klin, frott taċ-ċitru (oranġjo, mandolin, lumi, grejpfrut), koniferi (Ċedru, arżnu), zekka, ewkaliptu, siġra tat-te, kannella, eċċ.
Żejt essenzjali tal-bajja jgħin, mhux biss jistimula xagħar li diġà qed jikber, iżda wkoll iqajjem follikoli li jorqdu. Ikollok bżonn li żżid 1-2 qtar ma 'kwalunkwe żejt tal-bażi u togħrok. Ir-reviżjonijiet dwar l-għodda huma tajbin, iggarantiti t-tkabbir u r-restawr tal-curls.
L-ewwel riżultati jistgħu jidhru wara ġimgħatejn ta 'użu regolari.
L-esteri għandhom jitħalltu maż-żejt bażi qabel l-użu (lewż, żebbuġa, ħawħ, żerriegħa tal-għeneb, raħs tal-qamħ, eċċ.).
Qatt ma applika żejt essenzjali fuq il-ġilda fil-forma pura tagħha! Ikollok ħruq serju.
Għall-massaġġi, iż-żejt tal-bażi jissaħħan ftit, l-eteri jinqatgħu. Wara l-massaġġi, ir-ras tkun miksija b'għatu tal-plastik, fuq nett ta 'xugaman għas-sħana. Għandek bżonn iżżomm il-kompressa għal madwar 30 minuta Imbagħad aħsel ix-xagħar tiegħek.
Tħobb l-idea li żżid esteri ma 'xampù? Huwa aħjar li tuża mhux dak li jinbiegħ fis-supermarkets, iżda li tixtri bażi newtrali għax-xampu (tista 'ssib fil-ħwienet tal-aromaterapija) u żżid żjut miegħu, billi tħallathom skont il-gosti tiegħek. Ikseb rimedju naturali tajjeb ħafna.
Dan l-artikolu ġabar numru kbir ta 'riċetti, inti biss għandek tagħżel dak li tixtieq, tagħmel pjan u ssegwih b'mod ċar. U mbagħad wara 2-3 xhur ix-xagħar jibdew jogħġobhom, u wara nofs sena jew sena ta 'sforzi regolari, il-curls tiegħek se jħobbu l-oħrajn b' saħħithom, saħħa u jiddi.
Jekk għoġobkom il-pariri u għenu, taqsam l-artiklu mal-ħbiebek, huwa aktar faċli li tmur l-għan flimkien! Abbona għall-blog biex tkun dejjem aġġornat bl-aġġornamenti.
Tħaffef it-tkabbir tax-xagħar fid-dar
Għal dan tista 'tagħmel speċjali maskri b'effett ta 'tisħinm. L-iktar mod effettiv - maskri bil-bżar aħmar jew mustarda. Imma għandek tiftakar, jekk trid tikber curls twal - din hija tagħbija kbira fuq l-għeruq. Għalhekk għandhom biex tkattar u għall-massaġġisabiex iwettqu l-funzjonijiet tagħhom mija fil-mija. Il-ġilda fuq ir-ras hija delikata ħafna, għalhekk massaġġ sempliċi b'subgħajk jista 'jkun adattat.
Maskra għat-tkabbir tax-xagħar fid-dar
Biex tipprovdi n-nutrizzjoni neċessarja u tħaffef it-tkabbir, hemm diversi riċetti sempliċi li minnhom tista 'tagħżel dik tajba:
- Int tħallat 1 tbsp tinturi tal-bżar (jinbiegħ fi kwalunkwe spiżerija) ma ' meraq tal-basla, għasel, żejt tal-burdock u 1 isfar tat-tiġieġ. Żomm maskra bħal din madwar 70 minuta, u għall-aħjar effett - hpoke rasek b'film tal-cling jew poġġi fuq borża.
- Gradilja Ġinġer fuq grater. Imbagħad hemm żewġ għażliet: jew poġġi fuq l-għeruq polpa ppressata, jew ħallat ma ’ftit imgħaref żejt bażi.
- Żejt tal-burdock jista 'jiġi applikat fuq xagħar maħmuġ qabel il-ħasil tax-xagħar tul it-tul kollu. Ħalliha għal 30 minuta..
- Żejt tal-burdock ħawwad ma ' 1 isfar u applika fuq it-tul kollu għal siegħa taħt xugaman.
- Divorzjat fl-ilmatrab tal-mustarda ħallat bi ftit qtar żejt taż-żebbuġa u applika għal 30 minuta.
Ricetti għad-densità u l-brilli tax-xagħar
Biex tagħti jiddi u densità hemm bżonn li tħallat meraq tal-aloe mal għasel f'ammonti ugwali isfaru nofs daqskemm meraq tat-tewm. Applika għal 20 minuta fuq il-qorriegħa.
Mod ieħor biex tagħti brilli għax-xagħar, iżda huwa adattat biss għal brunettes u nisa bil-kannella: laħlaħ ix-xagħar 2-3 darbiet fil-ġimgħa. brodu ta 'te qawwi iswedjewQoxra tal-ballut.
Vitamini "Alerana" għat-tkabbir tax-xagħar: reviżjonijiet
Speċjalivitamini "Alerana" jikkonsistu f’60 pillola biex tieħu bil-lejl u filgħodu. Huma jgħinu issaħħaħ il-curls, żid elastiċità magħhom, tipprovdi nutrizzjoni t-tajba u ħafna iktar. Minbarra dak, huma eċċellenti issaħħaħ id-dwiefer. Skond ir-reviżjonijiet tal-utenti tal-Internet, din hija l-aħjar soluzzjoni fil-ġlieda kontra l-curls rari. Il-hairstyle tiegħek se ngħid grazzi!
Xampu "Golden Silk: attivatur tat-tkabbir tax-xagħar"
Xampujiet minn din is-serje jagħtuShine inkredibbli, ħarir u saħħa għall-curls. Huwa se jibda jgħin mill-ewwel applikazzjoni: għall-ewwel, lanqas biss ikollok bżonn il-grafika! Wara l-applikazzjoni ta 'dan ix-xampu, huwa meħtieġ li tiġi applikata balzmu mill-istess serje, minħabba l-applikazzjoni kumplessa, il-kundizzjoni tax-xagħar titjieb. Huwa se jgħinha biss jikber ix-xagħar malajr id-darse jgħin iżomm il-kulur, u tagħmilha iktar saturata. Wara ftit użi, l-effett se jkun viżibbli, u wara sena - il-hairstyle tiegħek mhux se jkun rikonoxxut!
Kemm ix-xagħar ma jikberx wara x-xagħar
Ix-xagħar jikber bħala medja b'veloċità ta '1 cm kull xahar - fix-xitwa, fi temp kiesaħ u 1,5 cm fix-xahar fis-sajf u fir-rebbiegħa. Fuq il-ġisem kollu, ħlief għar-ras (fuq is-saqajn, dirgħajn, wiċċ, żona bikini), dawn jikbru aktar attiv. Wara li taqleb, dawn se jikbru lura fi żmien ġimgħatejn jew tliet ġimgħat, u jinxtorbu x-xagħar wara tali tneħħija tax-xagħar - ma jibqgħu xejn. Huma ma jikbrux, iżda jitneħħew mingħajr traċċa. Jista 'juża Krema speċjali ta ’depilazzjoni, inaqqas it-tkabbir jekk tuża leħja, jew sett ta 'depilazzjoni. F'dan il-każ, ma jikbrux għal madwar xahar.
Xagħar li jikber fid-dar
Tistimula l-massaġġi tal-qorriegħa
Hemm tekniki speċjali għal massaġġi trikoloġiċi manwali li jgħinu x-xagħar jikber aktar malajr u aħjar. Dwar kif tagħmel massaġġi terapewtiċi għat-tkabbir tax-xagħar fid-dar, aqra dan l-artikolu. 10 minuti biss ta 'massaġġi, iżda kuljum jew tal-inqas kull ġurnata oħra ta' spiss jgħinu biex jinkiseb effett kważi maġiku.
Nutrizzjoni
Trid tkun taf dak li għandek bżonn tiekol biex tikber xagħar qawwi, b'saħħtu u tleqq? Hawnhekk hawn ftit artikli li jgħinuk taġġusta l-menu u tikber ix-xagħar luxurious aktar malajr.
Vitamini u supplimenti tad-dieta għax-xagħar
Jekk tikber ix-xagħar, kun żgur li tagħti attenzjoni lill-kumplessi ta 'vitamini u supplimenti tad-dieta. Nista 'naqsam l-esperjenza personali tiegħi: waqt li kont nixrob b'mod diliġenti vitamini għal sena (jalterna diversi kumplessi multivitamini tajbin), ix-xagħar tiegħi kiber b'mod sinifikanti aktar malajr. Hekk kif waqaf in-nutriment tal-vitamini, it-tkabbir tax-xagħar, skont is-sensazzjonijiet suġġettivi tiegħi, naqas immedjatament.
Ix-xagħar ma jikbirx jekk jesperjenza nuqqas ta ’vitamini E, D, C, B2, B5, B6, K, inositol, biotin, aċidu foliku, rutin. Għat-tkabbir tax-xagħar tagħna għandek bżonn ammont suffiċjenti ta 'oligoelementi - kalċju, ħadid, żingu, fosfru, kromju, selenju, ram, potassju, jodju.
L-aħjar għażla hija li tagħżel kumpless multivitamini u minerali tajjeb. Il-parir tat-tabib dwar kif tagħżel vitamini tax-xagħar tajbin jista 'jinstab f'dan l-artikolu.
Pariġġ ieħor - ipprova żżid soluzzjoni taż-żejt ta ’vitamini A jew E mal-maskra jew il-kondizzjonatur, li tista’ tixtri mill-ispiżerija.
Effett eċċellenti jingħata mill-użu regolari tal-ħmira tal-birra mill-ispiżerija.
L-moisturizing jaċċelera t-tkabbir tax-xagħar
Ix-xagħar matul perjodu ta 'tkabbir intensiv jinqata' faċilment jekk mhux imxarrab. Xagħar twil diġà jbati minn nuqqas permanenti ta 'umdità u sebum, li sempliċement ma jilħaqx it-truf, u jħalli ħafna mix-xagħar jinxef.
Kun żgur li tagħmel maskri moisturizing mill-inqas darba fil-ġimgħa. Huwa wkoll importanti li jiġu kondizzjonati, elixirs u sprejs regolarment għal moisturizing fil-fond tax-xagħar. Ħafna marki għandhom prodotti kbar b'effett moisturizing, u mhux biss dawk professjonali.
Huwa tajjeb ħafna jekk ikun fihom butir tal-shea, avokado, butir tal-kawkaw, proteini tal-ħalib jew tal-qamħ, aċidu hyaluronic, aċidi amminiċi u komponenti oħra magħrufa għall-proprjetajiet moisturizing tagħhom.
Nistgħu nirrakkomandaw l-użuOreal Professionel, Wella SP, Alterna, Paul Mitchell, Matrix, Molto Bene u marki oħra.
Modi folkloristiċi biex jikbru xagħar twil
Maskri naturali għat-tkabbir tax-xagħar
Tradizzjonalment, il-basal, it-tewm, il-mustarda u t-tintura tal-bżar huma kkunsidrati l-aħjar stimulanti tat-tkabbir tax-xagħar li wander minn riċetta folkloristika għal oħra. Kollha kemm huma jżidu l-fluss tad-demm għall-follikuli tax-xagħar, u jaċċeleraw it-tkabbir. Madankollu, tali "ħruq" formulazzjonijiet huma kontraindikati għal dawk li għandhom qorriegħa xotta u sensittiva ħafna jew li għandhom problemi bħal seborrhea jew dermatite.
Alternattiva kbira għall-prodotti tat-tewm u l-basal, li għandhom ukoll riħa ħażina, jistgħu jkunu maskri bi żjut essenzjali.
L-aħjar riċetti għall-maskri tat-tkabbir tax-xagħar huma fl-għażla tagħna:
Dak li jaffettwa t-tkabbir tax-xagħar: fatturi ewlenin
Ir-rata tat-tkabbir hija dovuta għal ħafna fatturi. Ma rridux ninsew il-karatteristiċi importanti u ġenetiċi importanti li jiddeterminaw l-istruttura, kif ukoll direttament it-tul li jista 'jinkiseb.
Hemm ukoll numru ta 'fatturi, li kull wieħed minnhom għandu l-influwenza tiegħu fuq kif jikber malajr ix-xagħar, jew kif jista' jeqred idea fl-għerq:
- Karatteristiċi ta 'Qawwa. Biex tikseb xagħar twil ħoxnin u b'saħħtu, wieħed m'għandux jinsa 'l-vitamini u l-minerali li l-ġisem jirċievi bl-ikel. Jekk ikun hemm nuqqas ta 'xi elementi, telf, waqfien jew sett ta' tul bil-mod ħafna, curls ta 'sezzjoni trasversali u fraġli jistgħu jiġu osservati.
- Sfond ormonali. Ħafna drabi wara t-tqala, in-nisa jesperjenzaw telf ta 'xagħar miżjud.
- Stat psikoloġiku. Ix-xagħar huwa sensittiv ħafna għal kwalunkwe stress li l-ġisem tal-bniedem ikun espost għalih. Għalhekk, b'nuqqas ta 'rqad, kif ukoll wara xokkijiet nervużi, tista' tinnota li x-xagħar inaqqas it-tkabbir tiegħu.
- Stil ta ’ħajja. Peress li x-xagħar jiġbed l-enerġija tiegħu minn ġewwa, huma jirrispondu għat-tipjip u għax-xorb tal-alkoħol.
- Kura u kożmetiċi. Fin-nuqqas ta 'kura xierqa, kif ukoll ma' għażla mhux xierqa ta 'kożmetiċi, ix-xagħar jista' jsir bla ħajja. Ħasil mhux xieraq, użu frekwenti ta 'apparat sħun, imblukkar tal-glandoli sebaceous jistgħu jwasslu mhux biss għal tkabbir bil-mod, iżda wkoll għal fraġilità u nuqqas ta' saħħa.
Metodi aggressivi
Ir-riċetta l-iktar famuża hi maskra tal-mustarda. Ir-riċetta klassika tirrikjedi għaliha nnifisha komponenti pjuttost sempliċi li huma disponibbli għal kważi kulħadd. Mustarda, zokkor, kwalunkwe żejt tal-bażi, ilma ġieri - dawn huma l-komponenti ewlenin, li huma meħtieġa f'żewġ partijiet kull waħda. Jekk mixtieq, iż-żejt jista 'jinbidel ma' isfar tal-bajd. Tali maskra tinżamm fuq ras għal mhux aktar minn nofs siegħa, maħsula taħt ilma ġieri b’xampù.
Fil-video t'hawn taħt, titgħallem riċetta oħra effettiva ta 'maskra bi trab tal-mustarda, li huwa adattat għal qorriegħa normali.
Prodotti li jsaħħu u benesseri
Maskri taż-żejt - Din hija għażla oħra għal riċetti fid-dar. Effettiva hija maskra bbażata fuq iż-żejt tal-burdock. Għal dan, ser ikollok bżonn żewġ partijiet ta 'burdock, castor u kwalunkwe żejt ta' bażi ieħor. It-taħlita tissaħħan fuq sħana baxxa sakemm tkun sħuna. Jekk mixtieq, tista 'żżid 2-3 qatriet ta' żjut essenzjali ta 'larinġ, klin jew siġra tat-te.
Il-maskra li tirriżulta tingħorok fil-qorriegħa u mqassma b’mod uniformi fuq it-tul kollu. B'din il-maskra tista 'timxi minn siegħa sa tliet sigħat. B'xagħar żejtni ħafna, ta 'min tibdel iż-żejt tar-riġnu b'wieħed eħfef, jew tuża r-riċetta mingħajr il-parteċipazzjoni tiegħu.
Ħaxix b'saħħtu
Il-basla hija rimedju eċċellenti f'ħafna oqsma tat-trattament, u hija wkoll utli għax-xagħar. Sajjar maskra tal-basla Faċli ħafna, għandek bżonn il-basla nnifisha, kif ukoll ftit għasel. Minbarra t-tkabbir imtejjeb tax-xagħar, il-follikuli tax-xagħar għandhom ikunu mitmugħa b'vitamini, li se jżidu curls ta 'brilli vivaċi.
Għandek bżonn toqba l-basla medja, u żid ftit għasel mal-meraq miksub. Il-proporzjon ideali huwa erba 'partijiet ta' meraq tal-basla u parti waħda ta 'l-għasel. Għandek bżonn timxi b'tali maskra għal 35-45 minuta. Biex teħles mir-riħa ta 'xagħar, tista' tlaħlaħ bl-ilma biż-żieda ta 'ħall jew meraq tal-lumi frisk.
Maskra tal-konjak
Cognac - Komponent eċċellenti li jaċċelera t-tkabbir tax-xagħar. Ir-riċetta hija ppreparata bħal din - imħallta f'parti waħda ta 'konjak, meraq tal-aloe, għasel, u mbagħad applikata b'mod ġeneruż għat-tul kollu. Se tieħu madwar siegħa għall-espożizzjoni, u biex ittejjeb l-effett, tista 'tgeżwi rasek b'xugaman jew saħħanha b'herdrijer.
Prodotti tal-ħalib għal tkabbir mgħaġġel tax-xagħar
Il-maskra li ġejja hija perfetta għall-qorriegħa żejtnija. Il-bażi tiegħu hija prodotti tal-ħalib iffermentat: kefir jew jogurt. Biex tagħmel dan, sempliċement togħrokhom fil-qorriegħa. Barra minn hekk, trid tħalli maskra bħal din għal 20-30 minuta biss. Ir-riħa spjaċevoli tal-ħalib qares hija eliminata faċilment billi tlaħlaħ bil-ħall jew meraq tal-lumi frisk.
Massaġġi għat-tkabbir tax-xagħar
Massage tar-ras jista 'jkun utli biex tqum follikuli tax-xagħar, dan jgħin biex jiżdied il-fluss tad-demm, u tabilħaqq, huwa pjuttost pjaċevoli, utli u mhux ikkumplikat. Xejn mhu meħtieġ għalih ħlief idejh u l-ħin. Iż-żejt jista 'jingħorok bir-rieda, iżda dan mhux obbligatorju.
Allura, il-massaġġi jsiru bil-ponot. Il-movimenti għandhom ikunu ħfief u rilassati. Tibda mill-partijiet temporali u frontali tar-ras f'moviment ċirkolari, huwa meħtieġ li nersqu lejn id-dahar tar-ras. Tista 'wkoll tibdel il-movimenti għal stroking u tapping. Il-massaġġi bl-idejn jistgħu jinbidlu ma 'moxt, iżda huwa importanti li l-lanżit jogħġob lill-ġilda.
Kura xierqa tax-xagħar
Issolvi d-dilemma ta 'kif tikber malajr ix-xagħar fid-dar, għandek tiftakar dwar kura ta' kwalità, minħabba li huwa importanti meta tikber xagħar b'saħħtu. Huwa meħtieġ biss li jagħżlu l-prodotti tal-kura skont it-tip ta 'xagħar tagħhom.
Qabel ma taħsel ix-xagħar tiegħek, trid tgħaqqad sew il-curls, u tista 'wkoll tirranġa massaġġi rilassanti u utli għal rasek.
Xampu huwa l-assistent ewlieni biex tnaddaf xagħar sabiħ. Għalhekk, għandu jkun xagħar artab, mhux xott.
Ir-regola ewlenija tal-applikazzjoni tagħha hija li x-xampù jiġi applikat eżattament fuq l-għeruq, u t-tul jinħasel bir-ragħwa li tiċċirkola.
L-ilma sħun huwa l-aqwa ħabib ta 'xagħar ubbidjenti u b'saħħtu. Sħun jew kiesaħ wisq jista 'jweġġa'.
Meta tapplika xampu, ipprova ma togħrokx ix-xagħar tiegħek wisq, inkella dawn se jiddaħħlu ħafna, u r-riżultat se jkun xagħar imkisser.
Wara l-ħasil, balzmu jew kondizzjonatur huwa applikat għat-tul. Huma meħtieġa sabiex jingħalqu r-rita tal-xagħar. Għandhom jinżammu skont l-istruzzjonijiet marbuta ma ’dawn il-kożmetiċi. Fl-aħħar, ix-xagħar jista 'jitlaħlaħ b'ilma kiesaħ, dan isaħħaħ id-brilli tagħhom.
Huwa aħjar li tinxef ix-xagħar b'mod naturali, u jekk tirrikorri għal parrukkier jew mogħdija, allura għandek bżonn tuża aġenti protettivi termali speċjali. Mill-mod, xagħar imxarrab m'għandux jiġi mimxut, huwa meħtieġ li tistenna sakemm jinxfu ftit.
Il-ponot dejjem jeħtieġu protezzjoni addizzjonali, għalhekk għandek bżonn tuża żjut speċjali jew serums li jipprevjenu s-sezzjoni trasversali tagħhom.
Nutrizzjoni xierqa għat-tkabbir tax-xagħar
Biex iżżomm ix-xagħar b'saħħtu, għandek bżonn tiekol it-tajjeb, kif ukoll ikollok prodotti fid-dieta tiegħek li jistgħu jgħaġġlu t-tkabbir tagħhom.
Dawn jinkludu prodotti li fihom numru kbir ta ' Vitamini B, huma responsabbli għas-sbuħija u s-saħħa tax-xagħar. Ġibhom jgħinu l-ġewż, ħut, laħam, ħmira, prodotti tal-ħalib, nuħħala, ross, pastarda, karrotti.
Il-preżenza tal-proteina fid-dieta hija vitali, u speċjalment vera meta tikber it-tul tax-xagħar. Għalhekk, it-tjur, il-laħam u l-bajd huma sorsi ta 'proteina indiskutibbli. Fost l-ikel tal-pjanti, hemm ħafna proteini fil-legumi.
Tinsiex vitamina ċ, li tikkontribwixxi għall-produzzjoni tal-kollaġen, huwa meħtieġ ukoll li x-xagħar jikber malajr.
Prodotti għat-Tkabbir tax-Xagħar
Dawk interessati fil-mod kif jikbru xagħar malajr id-dar se jħobbu l-aħbarijiet li minflok riċetti fid-dar, tista 'tuża kożmetiċi speċjali biex tistimula t-tkabbir tax-xagħar. Issa hemm bosta manifatturi f'kategoriji ta 'prezzijiet differenti li joffru shampoos varji, maskri, ampolli, tonics u serums biex iħaffu t-tkabbir. U jista 'jkun kożmetiku professjonali, naturali jew tal-ispiżerija.
L-iktar effettivi huma ampolli speċjalili għandhom kompożizzjoni konċentrata. Fihom diversi komponenti u vitamini li jqajmu follikuli tax-xagħar irqad. Bħala regola, il-kontenut ta 'ampulla waħda jiġi applikat fuq xagħar maqtugħ nadif. U wara li tlesti l-kors ta 'tali ampolli, tista' tinnota tkabbir aktar mgħaġġel tax-xagħar, kif ukoll id-dehra ta 'oħrajn ġodda. Ir-riżultat se jkun mhux biss it-tul, iżda wkoll id-densità addizzjonali tax-xagħar.
Toniċi għal tkabbir mgħaġġel - Din hija għodda oħra għall-użu fid-dar. L-iktar famużi u effettivi huma t-toniċi mill-manifatturi tal-Bark and Indola.
Jekk tuża prodotti bħal dawn b'xampus, balzmi, kondizzjonaturi jew maskri adattati għalihom, allura minbarra tkabbir mgħaġġel, xagħar aktar qawwi, eħxen se jsir bonus.
Prodotti għat-Tkabbir tax-Xagħar
Il-mediċini mhumiex inqas tajbin biex jiksbu t-tul mixtieq ta 'curls. Dawn huma maqsuma f'esterni u interni. Dażgur, ir-riċeviment jew l-użu tagħhom għandhom jiġu diskussi mat-tabib tiegħek!
L-aktar mod faċli hu Aċidu nikotiniku, u tista 'ssibha fi kwalunkwe spiżerija. Il-kontenut ta 'ampulla waħda jingħorok fuq qorriegħa nadifa kuljum. Il-kors idum xahar. Imbagħad jista 'jiġi ripetut wara ftit xhur.
Minkejja l-fatt li l-kożmetiċi mill-manifattur Alerana huma għall-bejgħ, huwa aħjar li tuża dawn il-prodotti wara li tikkonsulta tabib. Il-manifattur jista 'jsib Xampù u sprejs speċjali, li tgħin biex tikber malajr it-tul meħtieġ ta 'curls.
Qabel ma tiddeċiedi li tieħu mediċini ġewwa, trid iżżur trichologist. It-tabib se jiddijanjostika x-xagħar u mbagħad jippreskrivi l-mediċini meħtieġa. Dawk li huma partikolarment popolari fost il-bniet huma Rinfoltil, Pantovigar, Revalid.
Kif tikber malajr ix-xagħar: pariri oħra utli
Jiġri li x-xagħar fil-fatt jikber, iżda dan huwa kompletament inviżibbli minħabba l-qtugħ qawwi u s-sezzjoni tax-xagħar. Għalhekk, huwa importanti mhux biss li ssostni l-għeruq, iżda wkoll li tissorvelja l-kundizzjoni tat-tul tax-xagħar.
Biex tagħmel dan, segwi ftit regoli:
- timminimizza l-użu ta 'apparati termali, jew tuża tagħmir protettiv termali tajjeb,
- Ħawwad bil-mod il-curls tiegħek, u ħoll bil-mod in-noduli li jirriżultaw b'idejk,
- tużax strixxi elastiċi u klipps tax-xagħar issikkati wisq li jistgħu jqatgħu x-xagħar,
- darba kull 2-4 ġimgħa tagħmel tqaxxir tal-qorriegħa biex tnaddafha sew,
- aqta 'l-ponot perjodikament biex teħles mis-sezzjoni,
- aħbi x-xagħar fix-xitwa taħt kappell, u fis-sajf taħt kpiepel, jew uża sprejs protettivi speċjali,
- jekk tgeżwi x-xagħar tiegħek f'xalel tal-ħarir bil-lejl, dawn jistgħu jiġu protetti mill-inkwiet u l-frizzjoni fuq l-investi,
- It-tlaħliħ tax-xagħar bi decoctions tal-ħwawar huwa iktar minn utli, dan mhux biss isaħħaħhom, iżda wkoll jagħtihom jiddi.
B’hekk ittemm il-mawra dwar ponot dwar kif tista ’tikber malajr ix-xagħar fid-dar. Meta tkun taf ftit sigrieti biex tikber, mhuwiex diffiċli li tissolva l-problema ta 'tkabbir bil-mod tax-xagħar.
Dażgur, saħħa tajba, ikel bnin, vitamini u kura huma attributi indispensabbli ta 'xagħar sabiħ, u l-ispeċi tal-fjoritura kollha kemm hi. Dażgur, se tieħu ħafna ħin, sforz u paċenzja, imma mingħajr ma tagħmel l-ebda sforz, sfortunatament, m'hemm l-ebda mod biex tikber curls b'saħħithom.