- Tip normali - Dan huwa prinċipalment xagħar b'saħħtu li kważi ma jinqasamx, tgħaqqad faċilment, tleqq fix-xemx, li jindika kura xierqa għalihom.
- Nixxef - xagħar bi truf maqsumin, konfuż, li jagħmilha diffiċli biex tgħaqqad, imqatta 'u miksur. Bħala regola, kura mhux xierqa hija l-kawża tad-deterjorazzjoni tal-istruttura tax-xagħar.
- Griż- ikollhom ileqq żejtni karatteristiku, wara perjodu qasir ta 'żmien wara l-ħasla li jmiss, jidhru maħmuġin u imżerżaq. Ħafna drabi, ir-raġuni hija l-konsum ta 'ammont kbir ta' ikel li junk (xaħmi, ħelu, moqli).
- Tip imħallat - Bħala regola, huwa xagħar twil, li jsir żejtni fl-għeruq u jinqasam fit-truf. It-truf ta 'xagħar bħal dawn ma jirċevux l-ammont meħtieġ ta' lubrikant fil-forma ta 'sebum u jsiru maqsuma u fraġli.
Xampamar: regoli bażiċi
Aħsel għandha tkun frekwenti kif teħtieġ ix-xagħar tiegħek. Jekk tara li tilfu l-freskezza, m'għandekx toqgħod għal ċertu żmien. Meta tuża varjetà ta 'prodotti tal-grafika kuljum, huwa rrakkomandat li taħsel ix-xagħar tiegħek kuljum, peress li f'dan l-istat huma aktar suxxettibbli għall-fraġilità. Huwa rrakkomandat li taħsel ix-xagħar tiegħek b'ilma sħun, u l-eħfef li jkunu, l-ilma li jkessaħ għandu jkun, iżda fl-ebda każ ma jkun kiesaħ. Tħallix residwu tad-deterġent fuq ix-xagħar.
Qabel ma taħsel, għandek bżonn tgħaqqad sewwa, u għalhekk ix-xagħar ikun iktar faċli biex tittrattax wara l-ħasil. Mhux irrakkomandat li tgħaqqad ix-xagħar li jkun għadu mxarrab kompletament, huwa aħjar li tistenna għall-inqas it-tnixxif parzjali tagħhom, imma jekk hemm bżonn bħal dan, allura għandek tuża xagħar bis-snien tal-plastik jew tal-injam. Barra minn hekk, xagħar qasir jeħtieġ li jiġi mimxut mill-għeruq, u fit-tul - li jibda mit-trufijiet, jimxi gradwalment għall-għeruq.
Liema xampù tagħżel?
Meta tixtri xampu, agħżel dak li jaqbel mat-tip ta 'xagħar tiegħek, aqra bir-reqqa dak kollu li hemm miktub fuq it-tikketta. L-evidenza li x-xampu jixraq lilek hija xagħar b'saħħtu tax-xagħar, imqard faċli, ubbidjenza, sensazzjoni ta 'ħeffa, purità u freskezza fuq ir-ras. Flimkien max-xampù, għandek ukoll tixtri tlaħlaħ, li se jagħmel ix-xagħar aktar artab, speċjalment fil-kundizzjonijiet tal-ħasil bl-użu ta 'ilma iebes.
Saħħa tal-follikuli tax-xagħar
Ara ġismek. Il-mod it-tajjeb tal-ħajja, dieta bilanċjata, konsum ta 'vitamini tgħin biex iżżomm is-sbuħija u s-saħħa ta' xagħrek. L-iktar vitamini tax-xagħar utli jinstabu fil-frott u l-ħaxix - il-vitamina A fil-karrotti, il-bżar u l-qargħa aħmar tipproteġi kontra t-telf ta 'xagħar, il-ġewż u l-kaboċċi huma sinjuri fil-vitamini B għat-tkabbir u jiddi, il-vitamina Ċ ssostni l-follikuli tax-xagħar. Sfortunatament, dawn il-prodotti kollha huma staġjonali, u x-xagħar spiss jibda jittebba 'u jinxef fix-xitwa, meta l-vitamini huma diffiċli biex jinkisbu b'mod naturali. F'dan il-każ, ħu mediċini speċjali. Speċjalisti tal-Kumpaniji żviluppa kumpless ta ’vitamini u minerali. Il-kompożizzjoni tinkludi 18-il komponent li jistimulaw it-tkabbir ta 'xagħar ġdid u jsaħħu l-għeruq ta' dawk eżistenti.
Jikkontrolla l-ammont ta 'xagħar li jaqa'. Telf normali ta '50-100 huwa kkunsidrat normali, jekk titlef aktar - raġuni serja biex taħseb. Il-kawża ta 'telf intens jista' jkun stress, korriment jew mard tal-ġisem, tieħu mediċini, malnutrizzjoni, ħsara kimika, predispożizzjoni ġenetika.
L-irġiel huma aktar probabbli min-nisa għall-baldness. Dan huwa dovut għall-partikolarità tal-follikuli tax-xagħar, il-kontenut eċċessiv tal-ormon maskili.
Ikseb prodotti tal-għamla ta 'kwalità. L-ewwelnett, iddetermina t-tip ta 'xagħar tiegħek: normali, żejtni, niexef, imħallat (fl-għeruq huwa żejtni, fit-truf - niexef). Il-kundizzjoni tagħhom tista 'tinbidel taħt l-influwenza ta' fatturi - bidla fil-klima, mard. Skont it-tip, għandek tagħżel shampoo adattat għall-ħasil.
- Uża xampù u maskri għax-xagħar normali bosta drabi fil-ġimgħa jew skont il-bżonn.
- Il-kura għal xagħar żejtni tinvolvi ħasil ta 'kuljum b'għodda speċjali, darba fil-ġimgħa b'xampù għal tindif fil-fond. Nutrizzjoni tajba b'konsum limitat ta 'karboidrati, żejtnija u mielħa tirreferi għall-kura komprensiva ta' xagħar żejtni.
- Xagħar niexef bi truf maqsumin għandu jiġi kkurat b'attenzjoni speċjali. Prodotti tal-kura jintużaw moisturizing mingħajr silikon. Ipprova tillimita l-effetti ta 'temperaturi għoljin meta tfassal il-hairstyle tiegħek; jekk possibbli, evita l-kulur u perm.
- Għat-tip imħallat, aħsel ix-xagħar kull 2-3 ijiem bi xampu għal xagħar normali jew imħallat, applika balzmi u maskri mingħajr silikon, billi tevita applikazzjoni fuq l-għeruq.
Jekk għandek telf biex tiddetermina t-tip lilek innifsek, uża d-dijanjostika online fuq il-websajt Alerana.ru.
Ipprovdi ventilazzjoni għax-xagħar tiegħek. L-ilbies kostanti ta 'wig jew biċċa tax-xagħar, kpiepel stretti u kpiepel jirrestrinġu l-vini tad-demm, u dan iwassal għal tnaqqis fil-provvista ta' xagħar lill-follikuli tax-xagħar. Fattur ieħor negattiv huwa l-ventilazzjoni diffiċli taħt ir-ras: il-kundizzjoni tal-qorriegħa tmur għall-agħar, is-serraturi jsiru żejtni.
Il-ġlieda tax-xagħar b'pinzell ta 'kwalità jew massaġġi għar-ras tgħin biex ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm. Niżżel moxt: aħjar minn materjali naturali bi lanżit u sinniet li ma jaqtgħu. Massaġġi b'pinzell jew subgħajk mill-linja tax-xagħar sal-kuruna. Ipprova żommhom maħlula fid-dar.
Agħmel xagħrek bir-reqqa. Ipprova tillimita t-tensjoni meta tifforma nisġiet u dnub fuq xagħar twil. Uża bir-reqqa studs tal-metall u stealth. L-issikkar u l-combing tal-hairstyle jaggravaw il-provvista tad-demm, iwassal għal telf ta 'xagħar u baldness bikri.
Kif tevita l-mard tax-xagħar
Mard tax-xagħar: brija, baldness, seborrea, xagħar griż, sezzjoni trasversali - kollha għandhom konsegwenzi għall-kundizzjoni tal-hairstyle. Seborrhea hija marda tal-qorriegħa, il-brija twassal għal infjammazzjoni u ħakk, ir-riżultat huwa dejjem l-istess - il-follikuli tax-xagħar imutu u s-serraturi jaqgħu. Is-sezzjoni trasversali hija spjegata bl-istruttura differenti tax-xagħar fl-għerq u eqreb lejn il-ponta. Ix-xagħar ta 'spiss ikun niexef, irqiq, iebes, faċilment imqabad, imqatta' meta mimxut, u jidhru messy.
Biex tevita l-mard tax-xagħar u żżommu faċli: sempliċement segwi xi pariri ta 'kura.
1. Armi t-tbajja '. Wara li tuża ż-żebgħa, hija meħtieġa aktar kura. Jekk ix-xagħar tiegħek huwa bla ħajja u matt, allura kulur qawwi ġdid issolvi l-problema biss temporanjament, iżda mhux se telimina l-kawża tal-marda.
2. Illimita l-użu ta 'għodod tal-grafika. Fil-każ ta 'mard tax-xagħar, l-effett addizzjonali ta' temperaturi għoljin meta jitnixxef b'herdrijer jew curl huwa ta 'ħsara għall-għeruq u l-ponot. Ipprova nixxef rasek b'mod naturali jew uża prodotti għall-ilqugħ tas-sħana meta tpoġġi.
3. Agħmel maskri homemade. Għal brija niexfa, ipprepara dar maskra ta '2 isfar tal-bajd nej u meraq ta' nofs lumi. Applika għal nofs siegħa, imbagħad laħlaħ mingħajr xampù. Il-meraq tal-lumi jagħmel biċċa xogħol tajba bil-brija żejtnija: għafas il-lumi, ħallat 1: 1 fl-ilma u ogħrok fil-qorriegħa. Aħsel ix-xagħar tiegħek wara 20 minuta.
Minn truf maqsumin il-prodotti tal-ħalib iffermentat se jgħinu. Applika jogurt jew kefir tul it-tul tax-xagħar, saturat it-truf, imgeżwi rasek b'envelopp tal-plastik u iżola b'xugaman. Wara siegħa, laħlaħ b'xampu u laħlaħ bil-meraq tal-lumi dilwit.
4. Żur speċjalisti tax-xagħar regolarment. Darba kull 1-2 xhur, aqta 't-truf fuq il-parrukkier, anke jekk tikber it-tul. Jekk il-marda ma tistax tfejjaq waħedha, ikkonsulta trikologu.
5. Uża prodotti professjonali għall-kura tax-xagħar. Baldness iwaqqaf il-mediċina Minoxidil, li effettivament tiġġieled it-telf ta 'xagħar. Fis-serje tfisserAleranaSprejs huma ppreżentati b'kontenut ta '2% u 5% ta' dan l-ingredjent attiv. L-għodda tgħin biex issaħħaħ l-għeruq, ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm tal-qorriegħa, li tikkawża t-tkabbir ta 'xagħar qawwi ġdid.
Għall-prevenzjoni tal-mard li ħarġet fis-serje ALAERANA Xampù, maskri u kondizzjonaturi għat-tipi kollha ta ’xagħar, li tipprovdi kura, issostni l-qorriegħa u żżomm il-bilanċ aċidu-bażi tagħha, tattiva t-tkabbir tax-xagħar. Il-kompożizzjoni tal-prodotti tinkludi ingredjenti naturali u provitamini li jsaħħu x-xagħar minn ġewwa u minn barra.
Opinjoni esperta
"Is-saħħa ta 'xagħrek hija influwenzata wkoll minn kemm tiekol: tinsiex tiekol aktar frott, ilkoll għandna nuqqas ta' ikel alkalin. Ixrob aktar ilma (huwa rakkomandat li tagħżel dik mibjugħa fi fliexken tal-ħġieġ). L-alkoħol jista 'jiġi kkunsmat, iżda biss, ovvjament, b'mod moderat! U huwa aħjar li tingħata preferenza lill-inbejjed niexfa ħomor, esklużi varjetajiet ħelwin.
Mill-mod, min iħobb il-foie gras għandu jaħseb dwaru, minħabba li l-fwied tal-papra huwa tossiku ħafna, huwa “imsaddad” għal daqs daqs, ovvjament mhux indipendenti. Għaldaqstant, ma abbużax dan il-platt u perjodikament tagħti lilek innifsek detox. ”
Xagħar b'saħħtu. Kif tinżamm is-sbuħija tax-xagħar
Hemm opinjoni li qtugħ frekwenti tax-xagħar jagħmilhom iktar b'saħħithom u jagħmilhom ukoll jikbru aktar malajr. Dan mhu xejn ħlief ħrafa. Il-qtugħ tax-xagħar jagħmilhom iqsar, mingħajr ma jaffettwa t-tul futur. It-tul u l-ħxuna potenzjali tax-xagħar jiddependu mill-istat ta 'l-għeruq tagħhom, li huwa aktar ġenetikament imqiegħed u ma jiddependix fuq interferenza esterna. Barra minn hekk, fil-fatt, ix-xagħar la jista ’jkun b’saħħtu u lanqas ma jiflaħx, minħabba li ġeneralment ikun inanimat. Dehra tajba tax-xagħar hija determinata minn follikuli tax-xagħar b'saħħithom li jinsabu taħt il-wiċċ tal-ġilda. Għalhekk, hija n-nutrizzjoni tal-follikuli li ttejjeb id-dehra tax-xagħar. Allura, jekk it-truf tax-xagħar tiegħek ma jiġux imħassra, allura l-unika raġuni għall-qtugħ tax-xagħar għandha tkun ix-xewqa tiegħek li tidher differenti.
Regoli għat-titjib tad-dehra ta 'xagħar
Hemm ftit regoli sempliċi li trid issegwi sabiex ma ssirx ħsara lill-follikuli u ttejjeb id-dehra tax-xagħar:
- Ħu multivitamini bil-minerali kuljum. Fuq kollox, xagħrek jeħtieġ żingu u bijotina.
- Tħallatx ix-xagħar tiegħek ma 'moxt għal żmien twil jew iebes wisq biex ma tagħmilx ħsara lill-follikuli. Oqbad ix-xagħar tiegħek kemm għandek bżonn biex tlesti x-xagħar tiegħek. Xkupilja tax-xagħar bil-lanżit naturali tista 'tiġi mimxuta għal żmien itwal.
- Ixtri pettnijiet u xkupilji tax-xagħar ta 'kwalità tajba, mingħajr qronfol tal-plastik jew tal-metall. Snien li jaqtgħu huma waħda mill-kawżi ewlenin ta 'xagħar maqsum.
- Tiffrankax fuq saħħtek; tixtri prodotti ta 'xagħar ta' kwalità tajba. Il-kimiċi użati f'ħafna shampoos u kondizzjonaturi irħas, anke dawk magħmulin minn kumpaniji magħrufa ħafna, fihom ingredjenti kawstiċi ħafna, bħal sulfat tal-ammonju, li nixxef eċċessivament xagħar u qorriegħa, jagħmel ħsara lill-follikuli u jagħmel ix-xagħar fraġli.
- Iġbedx ix-xagħar bi żrażen tax-xagħar, strixxi tal-gomma, eċċ.
Meta tuża l-pariri tagħna għall-kura tax-xagħar, int se tieqaf imdejqa dwar il-kundizzjoni unsightly ta 'xagħrek u tiskanta lil kulħadd bix-xagħar luxurious tiegħu.
Tispiċċa maqsuma. It-truf tax-xagħar jinqasmu
L-istruttura tax-xagħar imdgħajfa fil-ponot hija differenti mill-għeruq. Is-saff imqaxxar fil-bażi jikkonsisti minn 6-10 "briks", u 2-3 jibqgħu fil-ponta tagħhom. Minn dan ix-xagħar jinqasam.
X'għandek tagħmel Biex tgħin it-truf jinqasam, jien se toħroġ b'għodod speċjali (kondizzjonaturi u balzmi). Ikkopru x-xagħar, huma kolla l- "briks", bħallikieku jħaxxnu kisi bil-qoxra. Laħlaħ ix-xagħar biss bl-ilma frisk. Nixxef fid-direzzjoni tat-tkabbir.
Elettriku statiku tax-xagħar
B'mod ġenerali, is-sidien ta 'xagħar niexef u normali huma ffaċċjati bl-elettriku statiku. Kpiepel tas-suf għandhom tort, arja niexfa fuq ġewwa u bidliet kostanti fit-temperatura (mill-ġlata għall-kamra, imbagħad għal darb'oħra fit-triq).
X'għandek tagħmel Biex tneħħi l-elettriku statiku, uża air conditioners. Aqleb għall-pettnijiet magħmula mill-injam jew plastik antistatiku u xkupilji max-xagħar naturali.
Kawżi ta 'Brija
Ix-xjentisti wrew li l-brija tidher ħafna drabi fil-bidu tar-rebbiegħa. B'differenza minn seborrhea, id-dehra tal-brija hija primarjament marbuta mhux ma 'problemi fil-ġilda, iżda ma' nuqqas ta 'ossiġenu (tappijiet tas-suf, arja niexfa minħabba l-arja kondizzjonata, xogħol fl-uffiċċju minn filgħodu sa skur - minn fejn tista' toħroġ arja friska?) Barra minn hekk, il-brija hija promossa minn disturbi ormonali, stress, xogħol żejjed, tibdil fil-klima, nutrizzjoni żbilanċjata (tiekol ħafna karboidrati, xaħmijiet ħoxnin, ħwawar pikkanti) u fatturi oħra.
Riċentement, tobba u kosmetologi huma inklinati li jemmnu li l-brija hija kkawżata mill-mikroorganiżmu Pityrosparum Ovale, li jgħix fuq il-qorriegħa. L-ammont eċċessiv tiegħu jaċċellera l-proċess ta 'tiġdid tal-ġilda, jiġifieri, ir-rifjut ta' qxur tal-ġilda mejta. Iċ-ċelloli jisfoljaw qabel it-tmiem taċ-ċiklu tal-ħajja naturali tagħhom. M’għandhomx ħin biex jiddeidraw kompletament u jeħlu flimkien, jiffurmaw brija.
Ipproteġi x-xagħar mir-raġġi ultravjola
Ix-xemx qed ikollha fuq ix-xagħar effetti ħżiena. Xagħar miżbugħ huwa affettwat b'mod speċjali. L-espożizzjoni fit-tul għax-xemx tnixxefhom, u tagħmilhom aktar fraġli u matt. Għalhekk, sabiex ma tiltaqax ma 'tali problema, huwa rrakkomandat li tuża kondizzjonaturi tal-arja speċjali u tilbes kappell.
Ixtri xampu tajjeb
Agħżel shampoo Ħtieġa għat-tip tax-xagħar tiegħek. F'dan il-każ, il-prezz tal-prodott ma jimpurtax xejn. Mhux il-fatt li xampu għalja jgħin biex issolvi l-problema. Wara li wettqu numru kbir ta 'studji, ix-xjentisti waslu għall-konklużjoni li xi kultant xampu irħis jagħti l-aħjar riżultat. Il-ħaġa ewlenija hija li skont it-tip huwa adattat speċifikament għax-xagħar tiegħek.
Evita l-hairstyles li jagħmlu ħsara għax-xagħar
Diversi hairstyles fil-forma ta 'nisġiet u l-ponytails huma piż serju fuq ix-xagħar. Dawn jagħmlu ħsara mhux biss lill-pil, iżda wkoll lill-follikulu tax-xagħar. Barra minn hekk, ta 'min jiftakar li xagħar imxarrab jinkiser ħafna iktar minn xagħar niexef. Għalhekk, m'għandekx tagħmel hairstyles fuq xagħar imxarrab. L-esperti jirrakkomandaw li timxi mal-qżieqeż għal massimu ta '3 xhur.
M'għandekx issegwi dieti stretti
Bi telf ta 'piż f'daqqa, il-ġisem jitlef nutrijenti importanti, bħal:
Defiċjenza ta 'dawn is-sustanzi tikkawża li x-xagħar isir fraġli u rqaq b'mod notevoli. Għalhekk, ma tirrikorrix għal dieti stretti, minħabba li l-piż jitlaq malajr.
Iż-żejt ma jtaffixxix il-brija
Ħafna huma żgur li id-dehra ta 'brija Hija assoċjata ma 'ġilda xotta, u tibda tuża b'mod attiv żjut varji. Din hija opinjoni żbaljata. Il-brija hija marda li hija akkumpanjata minn proċess infjammatorju. Għat-trattament, hemm ħafna shampoos mediċi speċjali. Wara li tużahom, aħsel ix-xagħar tiegħek sewwa. Iż-żejt mhux se jgħin biex jeħles il-brija, iżda jħassar biss id-dehra ta 'xagħar.
Uża Kondizzjonaturi tal-Proteina
Wara diversi grafiki, ħdejjed u żebgħa, is-saff ta 'barra tax-xagħar jinqered. Għal din ir-raġuni, jidher truf maqsumin. Mhuwiex diffiċli li tittratta problema simili llum. Hemm biżżejjed għodda speċjali. Il-kondizzjonaturi tal-proteini li jistgħu jintużaw kontinwament jistgħu jgħinu biex teħles minn truf maqsumin.
Ipprova moxt inqas spiss
It-telf ta 'xagħar huwa proċess normali. F’ġurnata waħda, persuna tista ’titlef 50 - 100 xagħar.Bħala regola, dawk ix-xagħar li waqfu jikbru u jinsabu fi stat rieqed jibdew jaqgħu barra. Bil-combing frekwenti, aktar xagħar jaqa 'barra. Biex tnaqqas it-telf ta 'xagħar għal minimu, għandek tuża pettnijiet fit-truf tagħhom li hemm blalen. Ukoll, tgħaqqadx ix-xagħar imxarrab.
