Kif tagħmel massaġġi għar-ras għat-tkabbir u d-densità tax-xagħar: "iżżid" it-tul litteralment b'idejk

Is-sbuħija tax-xagħar u d-dehra attraenti tagħha jiddependu ħafna mill-kundizzjoni tal-qorriegħa. Nutrizzjoni f'waqtha ta 'l-għeruq tax-xagħar minħabba ċirkolazzjoni attiva tal-qorriegħa, l-eliminazzjoni ta' manifestazzjonijiet spjaċevoli bħal dawn li jaffettwaw b'mod negattiv il-proċess ta 'tkabbir tax-xagħar, bħal nixfa eċċessiva jew epidermide żejtnija, id-dehra ta' brija teħtieġ attenzjoni bir-reqqa.

U proċedura pjaċevoli bħal massaġġi tal-qorriegħa, li fihom jistgħu jintużaw diversi nutrijenti u stimulanti u preparazzjonijiet, se jkollhom effett pożittiv fuq il-proċessi kollha fil-ġilda, iżidu l-veloċità tat-tkabbir tax-xagħar, itejbu l-kundizzjoni ġenerali tagħhom u jagħtu dehra attraenti.

• 1 X'għandek tkun taf qabel il-proċedura
  • 1.1 Regoli
  • 1.2 Prodotti utli
• 2 Indikazzjonijiet u kontra-indikazzjonijiet
• 3 Massaġġi tal-Qorriegħa Popolari
  • 3.1 Mill-baldness
  • 3.2 Mill-waqgħa
  • 3.3 Għat-tkabbir tax-xagħar
• 4 Reviżjonijiet u prezzijiet

X'għandek tkun taf qabel il-proċedura

L-implimentazzjoni tal-massaġġi tal-qorriegħa teħtieġ fehim tad-direzzjoni tal-moviment tas-swaba 'u l-idejn, kif ukoll il-possibbiltà li tuża ċerti sustanzi biex ittejjeb l-effett pożittiv. Peress li l-massaġġi għandhom l-għan li jistimulaw il-proċess tal-moviment tad-demm ġewwa l-epidermide, l-effetti kollha għandhom isiru b'mod attiv, madankollu, l-eżattezza hija ċ-ċavetta għan-nuqqas ta 'sensazzjonijiet spjaċevoli matul il-proċedura.

Vantaġġ importanti ta 'massaġġi f'dan il-qasam jista' jitqies bħala n-nuqqas tal-ħtieġa għal ħiliet speċjali u edukazzjoni medika, billi l-proċedura fil-biċċa l-kbira tal-każijiet hija sempliċi, tista 'titwettaq minn kulħadd. Il-kundizzjoni ewlenija biex tinkiseb riżultat pożittiv qawwi hija r-regolarità: huwa b’massagg regolari li jkun hemm żieda fiċ-ċirkolazzjoni tad-demm fil-ġilda, nutrizzjoni aktar attiva tal-follikuli tax-xagħar, forniment tax-xagħar b’sett sħiħ ta ’elementi meħtieġa għat-tkabbir sħiħ tiegħu.

Tekla tal-massaġġi tal-qorriegħa

Prodotti Utli

Biex tissaħħaħ l-effett pożittiv, tista 'tuża s-sustanzi u preparazzjonijiet li ġejjin li jaħdmu tajjeb fuq it-tkabbir tax-xagħar u l-kundizzjoni ġenerali tagħhom:

• żjut b'ħafna xaħamli ssostni x-xagħar, moisturize b'mod attiv il-ġilda, li hija partikolarment importanti b'inqas nixfa ta 'l-epidermide. Jista 'jkun żebbuġa, ġirasol, żerriegħa tal-kittien, massaġġi speċjali. Fit-taħlita tista 'tuża burdock, castor, li tagħti l-iktar effett pożittiv qawwi mill-espożizzjoni,
• żjut essenzjali, li jaffettwa wkoll b'mod pożittiv il-proċess ta 'nutrizzjoni u stimulazzjoni tal-follikuli tax-xagħar. Għandhom jiżdiedu ma 'taħlitiet lesti biex timmassaġġja l-qorriegħa jew iż-żejt li miegħu titwettaq il-proċedura,
• melħ - baħar u mejda. Imluħa fini għandhom ikunu ppreferuti, u dan jevita l-probabbiltà ta 'ħsara mekkanika u irritazzjoni, li tista' tkun ikkawżata minn partiċelli kbar ta 'melħ. Il-melħ jista 'jitħallat ma' l-ilma, biż-żejt tal-massaġġi - f'kull forma, għandu effett stimulanti qawwi fuq il-qorriegħa u jiddiżinfetta l-wiċċ tiegħu.

Preparazzjonijiet għall-massaġġi lesti huma wkoll għall-bejgħ, li jistgħu jvarjaw fil-kompożizzjoni, iżda kollha kemm huma huma effettivi ħafna u għandhom effett stimulanti qawwi fuq il-ġilda. Effett pożittiv huwa wkoll fuq il-kundizzjoni tax-xagħar, li jirċievu nutrizzjoni aktar kompluta u t-tkabbir tagħhom jiġi aċċellerat.

Ukoll, rakkomandazzjonijiet importanti meta twettaq massaġġi tal-qorriegħa għandhom jiġu kkunsidrati li jwettqu effetti sekwenzjali mill-istadji inizjali, li fihom il-ġilda tintuża u l-azzjonijiet għandhom isiru bl-aktar mod kalm, mingħajr movimenti f'daqqa, sabiex ma jweġġux il-ġilda.Waqt il-massaġġi, ħmura żgħira tal-ġilda u tisħin tagħha għandhom jiġu nnotati: dan huwa normali, minħabba għaġla ta 'demm għar-ras.

Skema ta 'massaġġi fir-ras

Indikazzjonijiet u kontra-indikazzjonijiet

Il-massaġġi l-aktar użati huma għall-qorriegħa li tistimula ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u tipprovdi tkabbir tal-xagħar imtejjeb fis-sitwazzjonijiet li ġejjin:

• bi tnaqqis qawwi fit-tkabbir tax-xagħar,
• fraġilità miżjuda tax-xagħar u n-nixfa tagħhom,
• b'formazzjoni frekwenti ta 'brija,
• b'sinjali ta 'seboreja żejtnija,
• b'tendenza tal-qorriegħa għall-grass, li fiha l-pori tiegħu huma misduda, ma jgħaddux l-arja u jmorru għall-agħar fil-kundizzjonijiet tat-tkabbir tax-xagħar.

L-indikazzjonijiet elenkati għall-użu tal-massaġġi fir-ras jistgħu jiġu ssupplimentati minn telf ta 'xagħar sinifikanti minħabba ċirkolazzjoni insuffiċjenti fil-qorriegħa, id-dehra ta' żoni b'ammont żgħir ta 'xagħar, l-istadju inizjali ta' baldness, b'tendenza ereditarja għal baldness bikrija.

Hemm numru ta 'sitwazzjonijiet li għandhom jiġu kkunsidrati bħala kontra-indikazzjonijiet għall-massaġġi tal-qorriegħa, dawn jinkludu l-preżenza ta' ħsara mekkanika fil-qorriegħa, proċessi infjammatorji u infettivi fl-epidermide, il-preżenza ta 'ulċeri, raxx, u tumuri ta' kanċer fuq il-ġilda. Leżjonijiet fungali fil-ġilda, korrimenti fir-ras miftuħa, pressjoni għolja tal-grad 2 u 3 huma wkoll kundizzjonijiet li fihom l-implimentazzjoni ta 'kwalunkwe teknika ta' massaġġi tal-qorriegħa mhix irrakkomandata. Massaġġi bl-użu ta 'stimulanti u drogi jistgħu jintużaw biss fin-nuqqas ta' reazzjonijiet allerġiċi għal dawn il-mediċini.

Massaġġi popolari għall-qorriegħa

Hemm bosta mill-aktar tekniki ta 'massaġġi popolari li jintużaw biex jistimulaw it-tkabbir tax-xagħar u jtejbu l-kundizzjoni tagħhom. Jistgħu jitwettqu kemm fis-salons tal-hairdressing bl-għajnuna ta 'kaptan professjonali, kif ukoll b'mod indipendenti, id-dar.

Skema oħra ta 'massaġġi tal-qorriegħa

Mill-baldness

Bil-tendenza għal abbundanti telf ta 'xagħar u baldness, għandhom jintużaw il-metodi li ġejjin:

• massaġġi bil-moxt. Huwa aħjar li tuża gomma iebsa jew injam, f'dan il-każ ix-xagħar ma jiġix elettrifikat u maqsum. Il-massaġġi jsiru fil-forma ta ’effett ħafif fuq il-qorriegħa, waqt li l-pressjoni għandha tiżdied hekk kif tidra, madankollu, tevita ħsara lill-ġilda u ħsara,
• massaġġi bi żjut essenzjali jippermettilek li tipprovdi effett terapewtiku addizzjonali fil-forma ta 'ċirkolazzjoni tad-demm miżjuda, l-arrikkiment tal-qorriegħa b'sustanzi attivi, u tagħti lill-xagħar aroma pjaċevoli. L-iktar żjut komuni użati f'dan il-qasam huma l-lavanda, il-bergamota, l-oranġjo, in-neroli u l-patchouli. Jissaħħnu u fil-kompożizzjoni tat-taħlitiet (per eżempju, biż-żejt tal-bażi) jiġu applikati fuq ir-ras. Sussegwentement, massaġġi bl-idejn jitwettqu b'tankijiet ħfief, li jġebbdu t-tul kollu tax-xagħar, jagħfsu u togħrok,
• Teknika tal-massaġġi Ġappuniża jinvolvi l-impatt fuq punti attivi li jinsabu f'ċerti żoni u jattiva mhux biss it-tkabbir tax-xagħar, iżda wkoll iqassam b'mod aktar armonjuż l-enerġija tal-ġisem, jelimina l-irritazzjoni u l-emozzjonijiet negattivi. Dawn il-metodi wrew lilhom infushom b'mod eċċellenti meta jwettqu massaġġi tal-qorriegħa b'telf kbir ta 'xagħar, tendenza ereditarja għall-baldness.

Massaġġi għar-ras għat-tkabbir tax-xagħar: 7 regoli

Massaġġi hija xjenza. Sabiex jiġi estratt il-benefiċċju massimu mill-proċedura u ma jagħmilx ħsara lit-xagħar, għandek bżonn tosserva ħafna sqaqiet. Hemm seba 'rakkomandazzjonijiet ewlenin dwar kif timmassaġġja sew il-qorriegħa għat-tkabbir tax-xagħar.

1. Siegħa u nofs sa ħasil. Taċċellera d-demm waqt il-massaġġi, int, fost affarijiet oħra, tipprovoka l-attività tal-glandoli sebaceous. Jekk il-proċedura ssir fuq xagħar nadif, huma malajr jitilfu l-freskezza.
2. Il-movimenti huma enerġetiċi, iżda mhumiex qawwija. Għandek bżonn timmassaġġja l-ġilda b’mod attiv biżżejjed sabiex id-demm jinżel fil-wiċċ.Tinsiex l-eżattezza, għax dejjem hemm ir-riskju li ssir ħsara lit-tromba tax-xagħar u li tweġġa 'l-bozoz.
3. Saħħan idejk. Tmiss is-swaba 'kesħin mal-ġilda tikkawża tidjiq tal-vini tad-demm. Għalhekk, qabel il-proċedura, trid iżżomm il-pali tiegħek f'ilma sħun jew ogħrok b'mod intensiv flimkien.
4. Żomm sħun ġewwa. Tazza ta 'tè sħun qabel il-massaġġi tħaffef iċ-ċirkolazzjoni tad-demm. Huwa tajjeb jekk żżid ftit ġinġer maħkuk jew niskata kannella max-xorb, li wkoll għandhom effett ta 'tisħin.
5. Iddorri il-ġilda tiegħek biex timmassaġġja gradwalment. L-ewwel ftit sessjonijiet għandhom jikkonsistu biss minn puplesiji ħfief. Ma 'kull proċedura sussegwenti, iżżid l-intensità u t-tul ta' l-espożizzjoni.
6. Agħmel il-proċedura regolarment. Il-massaġġi fir-ras għandhom ikunu vizzju tajjeb għalik. Int trid tagħmel dan tliet darbiet fil-ġimgħa.
7. Ġib massager kapillari. Apparat imsejjaħ "Goosebump" huwa popolari fost in-nies. Dan huwa massager tal-metall, magħmul minn diversi “saqajn” flessibbli. Ta 'min jinnota li, minbarra l-effett ta' benefiċċju fuq ix-xagħar, l-apparat jikkalma s-sistema nervuża u jattiva l-kanali tal-enerġija.
8. Strieħ wara massaġġi. Wara li titlesta l-proċedura, ħu pożizzjoni orizzontali u mimdud għal 30-40 minuta. Ħalli ċ-ċirkolazzjoni tad-demm tinnormalizza, inkella hemm ir-riskju li tħossok sturdut.

Massaġġi fir-ras - indikazzjonijiet u kontra-indikazzjonijiet għal klassiċi, terapewtiċi u rilassanti

It-teknika tal-massaġġi ilha magħrufa mill-bniedem għal aktar minn ħamest elef sena. Bl-għajnuna ta 'ċerti movimenti tas-swaba', tista 'telimina uġigħ ta' ras, ittaffi l-istress, ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm lejn il-qorriegħa. Il-proċedura "massaġġi tar-ras" tista 'tintuża minn speċjalista jew indipendentement id-dar, għandha effett ta' benefiċċju fuq il-kundizzjoni tal-ġilda, xagħar, tgħin biex tirrilassa, tiddgħajjef l-istress emozzjonali.

Il-massaġġi professjonali tal-qorriegħa hija proċedura li matulha jitwettqu movimenti tal-massaġġi fil-qorriegħa, fit-temp u fit-tempji.

Meta tkun taf il-post ta 'ċerti punti, tista' tneħħi l-spażmi, ittejjeb il-funzjonament tal-glandoli sebaceous, terġa 'tiddaħħal ċirkolazzjoni tad-demm xierqa, u tneħħi l-iskali keratinizzati. Biex timmassaġġja rasek, m'għandekx għalfejn tkun masseur professjonali.

Dak kollu li hu meħtieġ huwa ambjent favorevoli, għarfien bażiku ta 'din il-proċedura.

Teknika bħal din li ttejjeb is-saħħa bħal massaġġi għar-ras għandha l-indikazzjonijiet u l-kontra-indikazzjonijiet tagħha. F'ħafna każijiet, hija proċedura utli li taffettwa b'mod pożittiv l-istat tal-ġisem u s-saħħa. Imma xi kultant huwa aħjar li tabbandunaha, sabiex ma tiggravax xi mard. Allura, indikazzjonijiet għal massaġġi fir-ras:

• uġigħ ta ’ras
• nuqqas ta 'rqad jew disturbi fl-irqad oħra,
• Għeja kronika
• stat ta ’ansjetà
• tensjoni kostanti
• instabbiltà emozzjonali
• spażmu fil-muskoli
• bugħawwieġ
• brija
• telf ta 'xagħar
• ġilda xotta, xagħar,
• seborrhea,
• Xagħar bil-ħsara jispiċċa.

Ma tistax tirrakkomanda jew tuża t-teknika jekk il-pazjent:

• ħsara fir-ras f'kull kondizzjoni,
• ekżema
• marda tal-qorriegħa (fungus),
• baldness
• vini tad-demm dilati fuq il-wiċċ,
• Xagħar żejtni wisq
• Kirurġija reċenti
• deni
• spondylosis,
• spondilite,
• trombożi
• emboliżmu
• stadji akuti ta 'kwalunkwe mard kroniku,
• mard onkoloġiku
• problemi tal-qalb.

X'inhu l-użu tal-massaġġi fir-ras?

Fis-sekli antiki, massaġġi ġew inklużi fil-kumpless mediku għas-suldati. Illum, it-twettiq ta 'tali proċeduri huwa mod tajjeb ħafna biex telimina l-uġigħ u tevita malfunzjonijiet negattivi fil-ġisem. Il-massaġġi huma utli għal persuni b'konċentrazzjoni mnaqqsa ta 'attenzjoni, involuti f'attività mentali attiva, bi problemi bl-irqad, għeja fl-għajnejn u ansjetà akbar.

Movimenti tal-massaġġi tal-ġilda jagħtu effett pożittiv fil-forma ta 'tisħiħ tax-xagħar, li teħles it-tensjoni u ssaħħaħ iċ-ċirkolazzjoni tad-demm lokali, drenaġġ limfatika.Puplesiji lixxi 'l fuq u' l isfel, 'il quddiem u lura, kif ukoll ippressar ħafif permezz ta' subgħajk fuq punti speċifiċi jistimulaw il-fluss meħtieġ ta 'ossiġenu għall-qorriegħa. Bħala riżultat ta 'din it-teknika, il-burdata u l-prestazzjoni huma msaħħa.

Tipi ta 'massaġġi fir-ras

Tħakkik ir-ras hija ta 'żewġ tipi - medika u kosmetika:

• Il-kura medika telimina l-problemi marbuta ma 'l-istress, it-tensjoni, l-ansjetà.
• Il-Kożmetika hija aktar assoċjata mas-saħħa tax-xagħar u tal-ġilda. Miegħu, tista 'telimina l-brija, teħles minn xagħar niexef, taċċellera t-tkabbir tagħhom, tnaqqas it-telf ta' xagħar.

Attivitajiet Preparatorji

Preparazzjoni speċjali għall-massaġġi tal-ġilda mhix meħtieġa. Madankollu, ta 'min jikkunsidra li l-massaġġi jwasslu għax-xogħol attiv tal-glandoli sebaceous, u għalhekk huwa rrakkomandat li taħsel ix-xagħar wara l-proċedura.

Barra minn hekk, waqt it-tħin mediku, żjut jew infużjonijiet ta 'ħwawar spiss jintużaw biex jagħmlu l-proċess ferm iktar utli u pjaċevoli.

Huwa mixtieq ħafna li tieħu alkoħol ħames sigħat qabel kull tip ta 'massaġġi fir-ras.

Kif timmassaġġja

Ibda l-proċedura billi timmassaġġja bil-mod iż-żoni temporali, frontali u okċipitali. Dan isir sabiex itejjeb il-fluss tad-demm fil-vini tal-vini. Iktar 'il quddiem, b'movimenti ħfief, parti mir-ras hija mmassaġġjata mill-forehead sa wara tar-ras, mill-kuruna tar-ras sal-widnejn, mill-kuruna' l isfel għall-partijiet kollha.

M'hemm l-ebda algoritmu strett ta 'movimenti, huwa mixtieq li sempliċement jinxtorbu t-taħbit, it-tħakkik, il-pressjoni tad-dawl u l-vibrazzjoni. Kull azzjoni tibda bit-tlaqliq u tispiċċa magħha. Il-massaġġi għandhom isiru minn 3 sa 10 minuti. Fl-aħħar, iż-żona tal-għonq ta 'wara hija żviluppata sew.

Iċċekkja ħakk mediku għar-ras hija magħmula sabiex teħles mill-uġigħ ta 'ras, it-tensjoni. Huwa meħtieġ li l-pazjent ikun jista 'joqgħod bil-kumdità u jwettaq movimenti bis-swaba taż-żewġ idejn. Il-moviment għandu jkun ħafif, pressjoni mhux qawwi.

Huwa rrakkomandat li ttawwal id-dawl sabiex il-luminożità ma tipprovokax żieda fl-uġigħ ta 'ras. L-eliminazzjoni tal-uġigħ tinkiseb bl-użu ta 'acupressure. F’dawk l-oqsma fejn jinħass l-uġigħ, ta ’min joqros il-ġilda b'subgħajk għal 5-6 sekondi u tlaqna. Meta tirrilaxxa, m'għandekx bżonn tneħħi swaba 'għal 10 sekondi oħra.

Minn dawn il-movimenti hemm sensazzjoni ta ’rilassament.

Il-massaġġi jibdew b’movimenti ċirkulari bil-ponot fuq il-parti ta ’wara tal-widnejn. L-idejn għandhom ikunu miż-żewġ naħat tar-ras u fl-istess ħin għafas bil-mod. Il-ġilda tista 'tiċċaqlaq minn naħa għall-oħra.

Imbagħad, il-bażi tal-kranju hija mmassaġġjata bi movimenti trasversali. Wara ftit minuti, tista 'tipproċedi għall-kumplament tar-ras. L-użu ta 'din it-teknika se jtejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, itaffi malajr it-tensjoni u l-uġigħ.

Għat-tkabbir tax-xagħar

Il-ħakk tal-ġilda isir l-aħjar siegħa qabel il-ħasil tax-xagħar tiegħek. B'kollox, il-proċedura ddum 10 minuti, iżda s-sekrezzjoni tas-sebum isseħħ għal ftit iktar żmien. L-ewwel stadju jibda bil-timmassaġġja l-forehead u t-tempji bi movimenti ċirkulari artab.

Imbagħad imorru għax-xagħar, jinxtorbu t-tul kollu tax-xagħar fid-direzzjoni minn fuq għal isfel. Wara dan it-taħbit, il-movimenti kollha (pressjoni, ċirkulari, tingiż, tapping) għandhom jintużaw b'mod tanġibbli, iżda faċilment.

Huwa rrakkomandat li tispiċċa bl-istess stroking bħal fil-bidu tal-proċedura.

Massaġġi skond Mashkov

Indikazzjonijiet għal massaging tar-ras skond Mashkov huma adattati għal nies li jbatu minn pressjoni għolja.

L-esperti jinnutaw li wara proċedura bħal din, ħafna pazjenti jibdew bidliet pożittivi f'din il-problema.

Il-pazjenti gradwalment jinnotaw tnaqqis fl-uġigħ ta 'ras, pressjoni fil-forehead, fl-għonq, jeħles mill-sturdament. It-teknika ta 'massaġġi skond Mashkov titwettaq f'kamra kwieta b'dawl ħafif:

• Il-pazjent għandu jirrilassa kemm jista ’jkun.
• Il-massewru qiegħed wieqaf wara l-pazjent, u jibda l-massaġġi b'ħalq ħafif taż-żona tar-ras bil-pala tiegħu, u nieżel sa l-għonq. It-tlaqliq u l-ħakk għandhom iseħħu alternattivament.
• Massew jiċċaqlaq mill-għonq maċ-ċinturin ta 'l-ispalla, u mill-ħoloq sa l-ispallejn, imbagħad għall-ġonot ta' l-ispalla,
• Taħdem tal-protuberanza okċipitali.
• Il-workout tat-tuberklu occipital jgħaddi fil-kuruna tar-ras.
• Il-pazjent jegħleb rasu lura sabiex jiddejjaq ġo terapista tal-massaġġi, f'din il-pożizzjoni jitwettaq il-forehead u l-massaġġi fit-tempju.
• Bl-użu tal-pali, isir massaġġi mill-għajnejn mad-dahar tar-ras, is-sokits tal-għajnejn huma magħġuna bis-swaba ', u l-perforazzjonijiet isiru fuq il-parti ta' isfel.
• Il-masseur jiċċaqlaq fiż-żona tal-forehead, jimmassaġġjaha, jimxi lejn id-dahar tar-ras.
• Punt finali: togħrok il-girdle tal-ispalla, l-għonq, iż-żona bejn l-ispallejt.

Jirrilassaw

Timmassaġġja jista ’jsir bl-użu ta’ infużjonijiet ta ’ħxejjex u żjut. Is-sitwazzjoni għandha tkun paċifika, kalma, u tipprovdi l-opportunità li tiġi stabbilita bil-kumdità.

Ta 'min jibda l-proċess ta' illaxkar bi stroking, li jimxi gradwalment għal pressjoni ħafifa fuq żoni differenti tar-ras. Ir-rilassament huwa bħal fejqan, il-movimenti kollha huma ripetuti.

L-iskop ta 'din il-proċedura: li tagħti lil persuna rilassament u teħlesha mill-għeja madwar ġismu u l-muskoli. Huwa aħjar li tagħmel il-proċedura qabel taħsel ix-xagħar tiegħek.

Il-massaġġi Ġappuniżi tradizzjonali huma akkumpanjati b’mużika pjaċevoli, aromi ta ’stikek jew żjut.

Din il-proċedura mhux biss ittaffi l-istress, tirrilassa u twassal għal burdata tajba, iżda wkoll tista 'ttaffi d-dipressjoni. It-tħin huwa bbażat fuq il-pressjoni f'punti speċifiċi. Huma fuq l-għonq, wiċċhom.

Movimenti kif suppost b’azzjoni fuq dawn il-punti jistgħu jipprovdu rqad tajjeb, jirrestawraw is-sistema nervuża, u jtaffu l-emigranja.

L-ippressar tal-punti jippermettilek tneħħi l-imblukkar minnhom u tagħti fluss ħieles ta 'enerġija. Grazzi għal dan il-proċess, katina ta 'reazzjonijiet riflessi hija mnedija, u l-kundizzjoni ġenerali tal-ġisem titjieb. Dan it-tip jista ’jdum minn madwar 30 minuta sa 1.5 sigħat, diversi sessjonijiet fix-xahar huma possibbli. It-tul tal-kors huwa approvat individwalment mal-kaptan.

Acupressure kwalitattiva tar-ras hija l-aħjar medikazzjoni għall-uġigħ waqt attakk ta 'emigranja jew uġigħ ta' ras f'daqqa ta 'tip ieħor, li bi sorpriża tieħu n-nies.

Meta ma jkun hemm l-ebda mediċina miegħek, il-pressjoni tal-punt tista 'tkun għażla rapida li tiffranka mill-uġigħ.

Ma jimpurtax jekk il-persuna hijiex id-dar, fuq ix-xogħol jew fit-triq, dan it-tip ta 'tħin jista' jsir malajr u b'mod indipendenti.

Sabiex it-teknika titwettaq b'mod korrett u tingħata riżultat pożittiv, huwa meħtieġ li tkun taf il-lok eżatt tal-punti bijoloġikament attivi. Biex tagħmel dan, tista 'tistudja bir-reqqa l-mappa ta' tali punti. Il-ħaġa ewlenija mhix biss li tkun taf il-post tal-punti, iżda wkoll kif tagħfas fuqhom. Rakkomandazzjonijiet għal massaġġi tajba fid-dar:

• L-ippressar għandu jkun faċli, uża wieħed għal żewġ swaba 'magħfus sewwa flimkien, li jinsabu wieħed fuq l-ieħor.
• Tista 'tpoġġi tliet swaba' fl-għafsa, agħfas ukoll, iżda ma tużax il-forza.
• Il-pressjoni fuq il-punt isseħħ fi żmien 3-4 sekondi, hija rilaxxata bil-mod.
• L-ippressar karatteristiku intens idum 2-3 sekondi.

Comb Massage Head

L-aktar sempliċi u fl-istess ħin pjaċevoli, illaxkar u benessri jistgħu jitwettqu bl-użu ta 'moxt konvenzjonali. Il-moxt għandu jkun magħmul minn materjal naturali.

Il-movimenti jistgħu jkunu l-aktar sempliċi, pereżempju: 100 ċaqliq tal-moxt pulita fuq il-wiċċ tal-curls mid-dahar tar-ras sal-forehead u lura, jew l-imqaxxar matul il-firda.

Tista 'tissalva massaggi ta' għeruq tax-xagħar ma 'moxt u swaba', allura tista 'tnaqqas in-numru ta' movimenti tal-moxt.

Il-prezz ta 'servizz bħal dan f'Moska jiddependi mill-ispeċjalista, il-ħiliet tiegħu u t-teknika ta' implimentazzjoni. Fir-riċeviment ta 'terapista tal-massaġġi tajba int ikollok is-sens ta' rilassament u rkupru kemm jista 'jkun: mużika rilassanti, irwejjaħ ta' żjut, melħ għal u dawl pjaċevoli tikkontribwixxi għal dan. Spiża tas-servizz f'Moska:

Massaġġi fir-ras għat-tkabbir tax-xagħar: karatteristiċi u tipi ta 'massaġġi

X'jista 'jkun aktar pjaċevoli minn proċeduri ta' massaġġi? Huma jirrilassaw, itaffu, jifirħu, isaħħu l-uġigħ ta 'ras. Tekniki magħżula sewwa saħansitra jgħinu biex itawwal ix-xagħar tiegħek. Aħna ngħidulek kif tista 'tagħmel massaġġi fir-ras għat-tkabbir tax-xagħar lilek innifsek b'idejk stess fid-dar.

Il-massaġġi hija proċedura mmirata biex tistimula l-follikuli tax-xagħar u tikkontribwixxi għal għaġla ta 'demm fl-għeruq. Huwa għalhekk li l-massaġġi tar-ras mit-telf ta 'xagħar huma utli, iżda jikkontribwixxu wkoll għat-tkabbir tagħhom. Massaġġi regolari għandu wkoll effetti ta 'benefiċċju fuq il-muskoli tar-ras, li jfisser li jtejjeb it-ton. Dan għandu effett pożittiv fuq il-benesseri u anke l-burdata.

Trichologi jirrakkomandaw massaġġi għar-ras għat-tkabbir tax-xagħar sabiex:

• itejjeb it-ton tal-ġilda
• stimulazzjoni tal-provvista tad-demm lill-follikuli tax-xagħar,
• assorbiment effettiv ta 'nutrijenti, kif ukoll aġenti terapewtiċi,
• jipprevjenu diversi mard tal-ġilda,
• il-kisba ta 'xagħar, dehra sabiħa u b'saħħitha.

Tip. Tista 'tirrikorri għall-timmassaġġja r-ras fil-parrukkier, iżda huwa iktar konvenjenti li tagħmel massaġġi tar-ras għat-tkabbir tax-xagħar fid-dar.

Kontra-indikazzjonijiet

Għandna lista kontra-indikazzjonijiet ewlenin biex timmassaġġja l-ġilda. Dawn jinkludu:

• korrimenti fil-ġilda
• mard fungali
• ulċeri
• ekżema
• alopeċja (telf eċċessiv),
• temperatura għolja tal-ġisem
• għajjien ħafna
• infjammazzjoni tal-lymph nodes,
• pressjoni għolja
• mard tad-demm.

Minn ma taqax barra

Meta sseħħ ammont kbir ta 'telf ta' xagħar, għandek tirrikorri wkoll għall-massaġġi, li tħaffef iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, telimina l-istaġnar fit-tessuti, issaħħaħ in-nutrizzjoni u tipprovdi ossiġenu lill-follikuli tax-xagħar. Il-metodi li ġejjin jeliminaw din il-manifestazzjoni mhux pjaċevoli u jirrestawraw xagħar b'saħħtu:

• teknika ta 'massaġġi indjani, li jimplika l-impatt ta 'speċjalista fuq ċerti oqsma (chakras), li jikkontribwixxu għall-eliminazzjoni ta' klampi spiritwali u emozzjonali. Dan il-massaġġi jitwettaq f'pożizzjoni bilqiegħda. Il-kaptan itaffi t-tensjoni mill-ġisem kollu, billi jagħmel ċertu effett fuq il-widnejn, li fuqhom hemm numru kbir ta 'punti attivi, u ż-żona tal-għonq, tneħħi l-issikkar tagħha,
• massaġġi tal-għonq jippermettilek telimina l-issikkar tal-muskoli ta 'l-għonq u tar-ras, li jaffettwa b'mod pożittiv il-proċess tat-tkabbir tax-xagħar.

Riżultati tajbin jintwerew bl-użu ta 'melħ ta' kull tip (baħar u mejda) matul it-tipi ta 'massaġġi msemmija hawn fuq.

Tekniki tal-massaġġi tal-qorriegħa

Reviżjonijiet u prezzijiet

Feedback pożittiv dwar it-twettiq ta 'massaġġi tal-qorriegħa huwa dovut għall-manifestazzjoni rapida ta' riżultat pożittiv u s-sempliċità tal-proċedura. Minħabba l-attivazzjoni taċ-ċirkolazzjoni tad-demm, l-aċċellerazzjoni tat-tkabbir tax-xagħar, l-eliminazzjoni tal-ġilda xotta, u l-proċess mgħaġġel tar-riġenerazzjoni taċ-ċelloli epidermiċi huma nnotati.

Li twettaq massaġġi fid-dar jippermettilek tagħmel progress b'mod indipendenti fil-kura tax-xagħar, meta tirrikorri għal terapista tal-massaġġi professjonali, ir-riżultat ikun aktar mgħaġġel. L-ispiża tal-massaġġi tal-qorriegħa tiddependi mit-tip ta 'proċedura u hija ta' 2500 sa 4,000 rublu għal kull kors ta 'proċeduri.

Massaġġi tal-qorriegħa biex isaħħu u jikbru x-xagħar huwa t-tema ta 'dan il-video:

Effett tal-massaġġi

L-għan ewlieni tal-massaġġi huwa li jistimula l-follikuli tax-xagħar, li jwassal għat-tkabbir tax-xagħar. Normalment huwa preskritt għal telf ta 'xagħar abbundanti, li huwa provokat mill-kawżi taż-żewġ gruppi. L-ewwel jinkludi fatturi esterni: żebgħa frekwenti u l-użu ta 'żebgħa ta' kwalità baxxa, l-effett ta 'preparazzjonijiet kimiċi għall-ħdejjed, u l-użu ta' hairdryer, mogħdija u pads tax-xagħar.

Kawżi interni jinkludu metaboliżmu mhux xieraq, stress, il-perjodu ta 'wara l-ħlas, mard tas-sistema immunitarja, infezzjonijiet fungali, osteokondrożi ċervikali, tfixkil ormonali, u malnutrizzjoni. Meta tieħu antibijotiċi u mediċini qawwija, l-irkupru minn mard u korrimenti ħafna drabi tkun akkumpanjata minn telf ta 'xagħar.

Sessjonijiet ta 'massaġġi jistgħu mhux biss inaqqsu l-bidu tal-baldness, iżda jżidu wkoll id-densità tax-xagħar, ittaffi l-brija.

Terapija effettiva għal mard tal-vini tad-demm tal-moħħ, emigranja, pressjoni tad-demm baxxa u nuqqas ta 'rqad, mard tas-sistema respiratorja u tal-passaġġ gastro-intestinali. Effett tal-massaġġi fuq il-qorriegħa jwassal għall-eliminazzjoni ta ’spażmi ta’ tessuti konnettivi. L-attività tal-moħħ u l-attitudni titjieb, it-ton ġenerali jiżdied.

Il-mekkaniżmu ta 'influwenza fuq il-ġisem

Il-massaġġi trikoloġiċi huma effettivi billi jtejbu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u l-fluss limfatiku. Effett mekkaniku fuq il-qorriegħa jistimula l-glandoli sebaceous u jqajjem il-follikuli tax-xagħar. Matul l-istudju, ċelloli epidermali mejta jitneħħew, il-ġilda tirrilassa u ċ-ċelloli huma saturati b’ossiġnu u nutrijenti. Lymph tgħaddi mill-bastimenti liberament, ħelsu tessuti ta 'prodotti pproċessati, fluwidu żejjed u tossini.

L-istimulazzjoni tat-truf tan-nervituri twassal għall-formazzjoni ta 'impulsi multipli li jmorru lejn il-moħħ. Dan jipprovoka l-produzzjoni ta ’ormoni, inkluż u ormoni ta 'ferħ, divertiment, hena. Hemm rilassament tas-sistema nervuża, emozzjonijiet negattivi u sens ta 'ansjetà jħallu. Fl-istess ħin, huma mnedija l-proċessi ta 'riġenerazzjoni tat-tessut naturali, li għandu effett ta' nifs ġdid fuq il-ġisem kollu.

Tekniki u tekniki ta 'massaġġi

It-tekniki ewlenin tal-massaġġi huma t-tkaxkir u l-ħakk, it-tħawwil, il-vibrazzjoni u l-ippressar tal-movimenti. Iwissel ix-xagħar jibda u jispiċċa bi puplesiji ħfief. Dan jipprepara, u mbagħad jirrilassa l-qorriegħa, ittaffi l-istress, itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm.

Biex twettaq movimenti ċirkulari, is-saba titqiegħed fuq il-parti ta 'fuq tar-ras, u l-bqija huma madwar. Kuxxinetti bis-swaba 'bl-amplifikazzjoni jagħmlu pressjoni fuq il-ġilda. Timmassaġġja x-xagħar b'dan il-mod, il-masseur jattiva l-glandoli sebaceous u jtejjeb ir-respirazzjoni tal-ġilda.

Il-pressjoni u l-vibrazzjoni għandhom jiġu amplifikati u rilassati. Twettqu tul il-linji tal-massaġġi li jibdew miż-żona tat-tkabbir tax-xagħar:

• Fid-direzzjoni mill-forehead għar-reġjun parietal,
• Mit-tempji għad-dahar tar-ras
• Mill-widnejn għar-reġjun parietal.

Dawn it-tekniki huma wkoll adattati għall-awto-massaġġi tar-ras. Il-movimenti ta ’stroking għandhom ikunu ġentili - is-saħħa u l-intensità tagħhom jiżdiedu biż-żmien. Wara li jipproċedi biex togħrok il-ġilda bis-swaba kollha. Id-direzzjoni tal-moviment tista 'tkun żigżag jew ċirkolari, spirali. L-għaġna f’forma ta ’bżieżel hija l-qbid u r-ritrazzjoni ta’ żoni żgħar tal-ġilda flimkien max-xagħar. Imbagħad jagħmlu movimenti ta 'għaġna, u fl-aħħar - jimmarkaw mal-falangi tas-swaba' u jinxtorbu bil-mod.

Teknika tat-Tkabbir tax-Xagħar

Il-proċedura tieħu ħin minn 20 sa 30 minuta, u kull riċeviment - minn 2 sa 5 minuti. Il-massaġġi għandhom isiru fuq ġilda xotta jew wara l-applikazzjoni ta 'aġenti ta' restawr. It-teknika ttejjeb il-fluss tad-demm lejn il-parti mmassaġġjata tar-ras, għalhekk huwa rrakkomandat li titwettaq mhux inqas minn sagħtejn qabel tmur torqod. Il-kumpless jipprovdi wkoll għall-massaġġi tal-wiċċ.

Ikollok bżonn li tibda effett ta 'massaġġi fuq ir-ras b'movimenti rilassati. Il-massewr iwettaq it-tkaxkir tiegħu bil-pala tiegħu f'linji dritti mill-punt ċentrali tal-forehead mal-ġnub għat-tempji u mill-parti ta 'fuq tal-forehead sal-għajnejn. Ir-riċeviment huwa ripetut f'movimenti bħal mewġ bi pressjoni kbira. Biex tqum ċelloli ta 'l-irqad, inti trid tħin bil-mod l-arkati superciliari, wara li tipproċedi għall-għaġna. L-għaġna tal-ġibs titwettaq bil-ponot tas-swaba ’l-ewwel lejn ix-xellug, u mbagħad lejn il-lemin. Jaffettwaw it-tempji, il-punt ta ’quddiem u ta’ wara l-widna, il-punt ċentrali tal-kozz u l-dimple fuq il-koxxa, taħt il-widnejn. F'dawn il-punti twettaq pressjoni mtejba u vibrazzjoni ta 'pats ħfief.

Meta twettaq massaġġi, tingħata attenzjoni għall-movimenti ċirkulari ħfief tul linji ta 'enerġija:

• Minn nofs il-forehead sal-kuruna
• Mill-punt fl-aħħar tal-eyebrows għall-kuruna
• Minn nofs il-widnejn sal-parti ta ’fuq tar-ras
• Mill-fossa occipital sal-kuruna.

Is-sessjoni titlesta bi puplesiji bil-mewġ mil-linja tal-ħuġbejn kollha fuq ir-ras u lejn l-għonq.

Teknika għal ġilda miftuħa

Il-metodu ġeneralment jintuża fi kliniċi. Il-masseur joħloq firda fix-xagħar u bil-pali taż-żewġ idejn jagħmel il-laqtit ħafif. Jgħaddi mill-forehead għal wara tar-ras u mil-linja tan-nofs mal-ġnub 3-5 darbiet. Imbagħad l-eżerċizzju huwa ripetut, iżda b'żieda kbira. Imbagħad tħin bħal forceps, rettilineari jew ċirkolari. Agħmel bl-indiċi u s-swaba tan-nofs. Permezz tal-movimenti, it-terapisti tal-massaġġi jistimulaw it-truf tan-nervituri, jqajmu l-follikuli tax-xagħar.

Imbagħad agħmel moviment ta 'knis, li fih is-swaba tikkompressa u tiċċaqlaq il-ġilda. Din it-teknika taffettwa l-muskoli ewlenin, ittejjeb il-fluss tad-demm u l-glandoli sebaceous. Pats intermittenti jgħaddu matul il-firda u fuq iż-żewġ naħat tagħha. Fl-aħħar tas-sessjoni, it-tkaxkir tas-superfiċi kollu tar-ras jitwettaq.

Teknika tal-akupressjoni

Għandha l-għan li tqum u tattiva l-follikuli tax-xagħar. Madankollu, it-teknika ewlenija ta 'l-acupressure hija wkoll adatta għall-użu fiż-żona tal-għonq għal uġigħ, brim, blokki jew għeja. Is-swaba taż-żewġ idejn huma mqiegħda fuq il-linja tax-xagħar sabiex ikunu qed iħabbtu wiċċhom mal-kuruna (jekk iż-żona tal-għonq qed tinħadem, is-swaba 'huma mqiegħda fuq iż-żewġ naħat tas-sinsla). Agħfas sew fuq il-punti fuq il-ġilda u jiflaħ il-pressjoni minn 2 sa 5 sekondi. Irrilassa, imxi ċentimetru 'l quddiem, irrepeti l-pressjoni. B'dan il-mod, il-wiċċ kollu tar-ras jew tal-għonq jgħaddi, u l-kumpless jiġi ripetut minn 2 sa 4 darbiet.

Qatta 'massaġġi minn telf ta' xagħar f'żewġ stadji. Tibda preparatorja bi puplesiji ħfief tal-qorriegħa fid-direzzjoni tat-tkabbir tax-xagħar. Il-masseur iwettaq movimenti ċirkolari b'amplifikazzjoni żgħira biex jistimula ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u l-fluss tal-limfa. Imbagħad pala waħda titpoġġa fuq il-linja tax-xagħar, it-tieni fuq wara tar-ras. Bil-mod l-idejn jibdew javvanzaw lejn xulxin.

It-teknika li jmiss hija l-ħakk f'movimenti ċirkulari u rettilineari. Huma magħmula mill-wiċċ ta 'l-ispalla tul id-dahar ta' l-għonq mad-dahar tar-ras, tul il-wiċċ kollu tar-ras, min-naħa ta 'l-aurikola sal-kuruna. Wara dan, huma jipproċedu biex jiġbdu: linja żgħira tinġibed sakemm tidher u tinħeles sensazzjoni ta 'uġigħ. L-akkoljenza hija ripetuta diversi drabi.

Il-patting isir bil-wiċċ tal-palma ta 'l-idejn, tal-falangi tas-swaba' u anke tat-tarf tal-pali. Il-movimenti tal-vibrazzjoni jsiru f'żewġ direzzjonijiet: mill-kuruna 'l isfel sal-forehead u mill-kuruna għall-għonq. Tista 'wkoll tikseb pats minn tempju għal tempju permezz tal-forehead.

Mixi tal-massaġġi

L-eħfef u l-iktar prezz raġonevoli biex tistimula t-tkabbir tax-xagħar. Biex twettaqha, uża moxt jew moxt magħmul mill-injam. Ikollok bżonn li tgħaqqad ix-xagħar tal-moxt mit-tempji għad-dahar tar-ras għal 3-7 minuti.

L-injam huwa materjal nobbli bil-vibrazzjonijiet tiegħu stess. Ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, tnaddaf il-qorriegħa u x-xagħar minn impuritajiet, xaħam, batterji, tagħti xagħar lil xagħar.

Kemm-il darba tapplika

Is-sessjoni medja ta ’massaġġi tieħu minn 5 (meta tuża moxt) sa 30 minuta. Jekk ma jkunx hemm kontra-indikazzjonijiet, allura sessjonijiet ta 'awto-massaġġi jistgħu jitwettqu kuljum. Biex iżżomm il-qorriegħa u xagħar b'saħħithom, 2-3 proċeduri fil-ġimgħa huma biżżejjed.

Il-massaġġi terapewtiċi professjonali jitwettqu kif ordnat minn tabib. It-tul tal-kors jiddependi mill-indikazzjonijiet, il-kundizzjoni tal-qorriegħa u l-kundizzjoni ġenerali tal-pazjent. Madankollu, ġimgħa huwa rrakkomandat li twettaq mhux aktar minn 2 sessjonijiet.

Massaġġi tal-qorriegħa

Peress li l-massaġġi mhux biss jistimulaw il-provvista tad-demm, iżda wkoll jaffettwa b'mod sinifikanti l-glandoli sebaceous, huwa rrakkomandat li titwettaq esklussivament qabel il-ħasil tax-xagħar tiegħek (1-1.5 sigħat) sabiex ma ttebbax ix-xagħar tiegħek għal darb'oħra.

Minħabba l-istimulazzjoni tal-qorriegħa, il-glandoli sebaceous li jinsabu hemm jibdew jipproduċu b'mod attiv sebum. Bħala riżultat ta 'dan, il-curls gradwalment jitħammġu - isiru maħmuġin. Il-biċċa l-kbira tikkonċerna persuni li għandhom tip ta 'xagħar żejtni.Wara 1–1: 30 darba, il-glandoli jwaqqfu l-produzzjoni ta 'xaħam, u huwa għalhekk li, fil-futur, ma tistax tinkwieta dwar ix-xagħar (sal-proċedura li jmiss).

Il-massaġġi jinbdew bl-aħjar mod mal-parti temporali tar-ras, billi jwettqu movimenti ċirkulari bla xkiel. Matul il-proċedura, is-swaba 'u l-ġisem għandhom ikunu rilassati kemm jista' jkun.

Massaġġi tal-parti temporali tar-ras

Wara t-tempji, għandek bżonn tmur għand ix-xagħar: għandek bżonn bil-mod, mingħajr pressjoni, tlaqqa 'rasek minn fuq għal isfel, tul id-direzzjoni tat-tkabbir tal-curls. B'differenza mill-istimulazzjoni tal-parti temporali, pressjoni aktar sinifikanti għandha tkun eżerċitata fuq il-curls, jiġifieri, is-swaba 'għandhom jiġu ppressati sew mal-wiċċ tar-ras.

Fl-aħħar tal-istimulazzjoni inizjali, huwa permess li jwettaq assolutament kwalunkwe moviment ieħor ta 'massaġġi. Għandha tingħata attenzjoni partikolari lil:

• pressjoni ħafifa
• tħin ċirkolari
• patting
• qris.

Kull moviment, waqt l-eżerċizzju, m'għandux jikkawża skumdità. Għalhekk, il-proċedura kollha hija bbażata fuq tmiss pulita iżda attiva għar-ras.

Ir-rfinar tal-massaġġi tax-xagħar huwa rrakkomandat bi puplesiji ħfief. Li tagħmel movimenti b'saħħithom jew qawwija, fl-istess ħin, ma jkunx tajjeb.

Il-massaġġi kollha tal-qorriegħa jieħdu, bħala regola, mhux aktar minn 10 minuti ta 'żmien.

Tipi ta 'Massaggi

Hemm diversi għażliet għall-massaġġi fir-ras:

1. Il-proċedura tibda bil-massaġġi tal-għonq. Huwa meħtieġ li tbaxxi, iżda mingħajr skumdità, tbaxxi r-ras u timxi bil-mod tul il-wiċċ kollu tagħha, mill-bidu tat-tkabbir tax-xagħar. L-istimulazzjoni tieħu 5-7 minuti.

Massaġġi fir-ras mill-għonq

Biex timla dan it-tip ta 'massaġġi huwa l-aħjar li tgħaqqad sewwa l-curls. Mingħajr ma tgħolli rasek, mingħajr ħafna sforz, għandek bżonn tgħaddi mill-moxt tax-xagħar. Il-moviment għandu jkun ripetut 50-100 darba. Fl-aħħar, trid tirritorna r-ras għall-pożizzjoni oriġinali (komda) tagħha u moxt sewwa (ukoll 50-100 darba).

1. Dan it-tip ta 'massaġġi għat-tkabbir tax-xagħar huwa bbażat fuq pressjoni ħafifa. Biex twettaq il-proċedura, huwa meħtieġ li tiġi sfurzata l-pala tal-lemin kontra r-ras (fuq l-istess naħa). L-eżerċizzju jeħtieġ ukoll li jkun ripetut max-xellug skont prinċipju simili.

Massaġġi tal-qorriegħa permezz tal-pressjoni

Huwa meħtieġ li tfarrak bil-forza, iżda ma tilħaqx sensazzjonijiet ta 'uġigħ. Dażgur, il-pressjoni għandha tiġi kemm min-naħa tar-ras kif ukoll mill-pala ta 'l-idejn.

Dan l-eżerċizzju għandu jiġi ripetut għal 7-10 darbiet in fila. Kull waħda għandha tieħu madwar 5-10 sekondi.

Fi tmiem il-massaġġi, kif imsemmi qabel, għandek bżonn biss li tgħaqqad ix-xagħar tiegħek sewwa, u wara ftit tieħu doċċa jew banju.

1. Minbarra l-metodi ta 'hawn fuq, tista' tuża massaġġi fuq il-firda. Biex tagħmel dan, wettaq movimenti ta ’timmassaġġja tulha. Fl-aħħar, wara 1-2 minuti, għandek tagħmel frisk ta '1 ċentimetru mill-parti l-qadima u rrepeti x-xogħol li sar qabel.

Il-massaġġi għat-tkabbir tax-xagħar għandhom jitkomplew sal-punt li l-wiċċ kollu tar-ras jiġi pproċessat.

Regolamenti

Sabiex jiġu evitati problemi bil-qorriegħa, u konsegwentement ix-xagħar, fil-futur huwa meħtieġ li tirrepeti eżerċizzji ta 'massaġġi fuq bażi regolari. Grazzi għal attitudni responsabbli lejn il-proċeduri, il-curls se jiksbu saħħa u tkabbir rapidu.

Anke jekk il-ħasil tar-ras ma jkunx attività regolari, xorta għandek tagħmel massaġġi (għallinqas wara 1-2 ijiem). Madankollu, ta 'min jiftakar li wara kull proċedura, sebum jinġabar fuq ix-xagħar, li jista' jiġi eliminat biss bil-ħasil tar-ras.

Irrispettivament mit-tip ta 'massaġġi magħżul, il-ġisem għandu jkun rilassat kompletament matul l-eżerċizzji kollha. Il-moviment għandu jitwettaq mingħajr ħafna sforz. Biex tlesti massaġġi tar-ras, għandek bżonn tgħaqqad sewwa x-xagħar tiegħek.

Jikkombinaw ix-xagħar għal rilassament aħjar

Sabiex il-massaġġi tal-qorriegħa jġibu sens aktar lill-xagħar, huwa rrakkomandat li tuża żjut speċjalizzati, pereżempju, burdock jew żejt tar-riġnu, soluzzjonijiet u infużjonijiet tal-ħxejjex.

Għal kwalunkwe reazzjoni allerġika, tużax aġenti awżiljari. F'dan il-każ, huwa aħjar li tillimita ruħek għal numru ta 'eżerċizzji standard ta' massaġġi, skont it-tip ta 'massaġġi.

Effiċjenza tal-massaġġi

Li tifhem il-mekkaniżmu ta 'azzjoni tal-proċedura tgħin għarfien bażiku ta' l-anatomija. Kull xagħar fuq ras ta 'persuna jista' jitqabbel ma 'impjant ta' dar. Fir-rwol tal-borma - kapsuli speċjali - follikuli li jinsabu fis-saff tan-nofs ta 'l-epidermide, fihom il-bozza ta' l-għeruq u l-papilla. Dan tal-aħħar huwa responsabbli għall-formazzjoni tal-istruttura, in-nutrizzjoni u t-tkabbir tax-xagħar, peress li huwa hawn li ċ-ċelloli tal-bini huma prodotti, kif ukoll in-netwerk kapillari li jġorr sustanzi ta 'benefiċċju u ossiġenu mat-tessuti. Il-mewt tal-papilla jew ksur tal-provvista tad-demm iwasslu għal ħsara irreversibbli fix-xaft tax-xagħar.

Il-glandoli ta 'l-għaraq u tal-għaraq fl-istruttura tal-follikuli jipprovdu protezzjoni għall-linji, idratalhom, jagħtu brilli u elastiċità. Fibri sensittivi u muskolu lixx jgħaddu fil-viċin, li jneħħi x-xagħar, jistimula produzzjoni addizzjonali ta 'sebum, u joħloq iżolazzjoni termali ta' integumenti.

Waqt il-massaġġi:

1. Iċ-ċirkolazzjoni tad-demm tiżdied, in-nutrizzjoni tal-bozoz titjieb, tistimula t-tkabbir tax-xagħar u twaqqaf it-telf tax-xagħar.
2. Il-glandoli tas-sebaceous u tal-għaraq huma żvelati, is-sigriet prodott huwa mqassam indaqs fuq il-wiċċ.
3. Gagazza, tossini, u prodotti ta ’tħassir iħallu ċ-ċelloli aktar malajr.
4. Toni tal-muskoli.
5. Il-follikoli jissaħħu.
6. Ċelloli epidermali esfoljati mejta jitneħħew.
7. Ir-respirazzjoni tat-tessuti hija attivata.

Il-massaġġi tal-qorriegħa mhumiex biss utli għal dan. Is-sistema medika Indjana ta 'Ayurveda ilha tipprattikah għal 2000 sena bħala rimedju terapewtiku effettiv, kontra l-istress, restawr. Riċetturi tan-nervituri tal-wiċċ irritati jittrasmettu sinjali lill-moħħ, billi jattivaw in-newroni. Bħala riżultat, il-memorja, il-burdata, u l-benesseri jitjiebu. Barra minn hekk, timmassaġġja ż-żoni attivi tar-ras għandha effett rifless fuq ix-xogħol ta 'ħafna organi interni, speċjalment il-widna, il-gerżuma u l-imnieħer.

Tekniki tal-massaġġi tal-qorriegħa

Manuskritti antiki tgħidilna li anki l-ħakkiem brillanti ta 'Cleopatra, li ried jippreserva s-sbuħija u s-saħħa ta' xagħarha, ordna darbtejn kuljum biex tittratta l-curls twal tagħha u timmassaġġja r-ras tagħha. Il-proċedura kienet daqshekk effettiva li baqgħu ħajjin is-sekli, trażmessi minn ġenerazzjoni għal oħra. M’għandniex xi ngħidu, għarfien ġdid dwar l-istruttura tal-ġisem tal-bniedem, l-iżvilupp tax-xjenza medika u t-teknoloġija kull darba ġab żidiet tiegħu stess għal tekniki ta ’massaġġi popolari, u b’hekk ħoloq il-kundizzjonijiet għall-ħolqien ta’ tekniki ġodda.

Massaġġi klassiċi

Il-proċedura titwettaq waqt li tkun bilqiegħda jew mimduda. F'dan il-każ, il-pazjent għandu jirrilassa kompletament u jħossu komdu. Se jkun it-tajjeb li tibda bit-tħakkik ħafif tal-wiċċ, tal-linja tal-għajn, tal-linka, tal-widnejn - tali xogħol preparatorju jtejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u jsaħħan it-tessuti.

Wara dan, huma jipproċedu għall-effett fuq il-qorriegħa bl-użu ta 'tekniki klassiċi:

• It-tlaqliq isir bil-pads ta 'swaba rilassati, li jiċċaqlaq mill-forehead lejn id-dahar tar-ras, mill-parti parietali għall-widnejn, mill-kuruna' l isfel. Il-linji tal-massaġġi f'dan il-każ iridu neċessarjament jikkoinċidu mad-direzzjoni tat-tkabbir tax-xagħar.
• It-tħakkik isir permezz ta ’movimenti lineari jew ċirkulari tas-swaba’, li jiżdiedu mill-parti ta ’taħt tax-xagħar sal-kuruna. F'dan il-każ, jiġi applikat sforz żgħir, kemmxejn tagħfas fuq il-ġilda. Interessanti, wara dawn il-manipulazzjonijiet, x'aktarx ikollok aħsel ix-xagħar tiegħek, billi l-glandoli sebaceous jattivaw ix-xogħol tagħhom b'mod sinifikanti.
• L-għaġeb jinvolvi l-ispostament u t-tiġbid ta 'tessuti rotob.
• Sipping - għafas ftit linji bejn is-swaba ', u mbagħad b'attenzjoni, tipprova ma tagħmel ħsara, iġbedhom f'direzzjonijiet differenti. Sabiex ma tikkawżax uġigħ, il-qabda għandha ssir kemm jista 'jkun qrib il-bażi tax-xagħar.
• Il-basting huwa teknika meħtieġa biex tiġi normalizzata t-ton tal-qorriegħa.Tattel pjaċevoli ħafif għal 5 minuti jitwettaq bil-pads ta '4 swaba'.
• Vibrazzjoni fil-forma ta 'ttaqqib, imwettaq mill-forehead sa wara tar-ras.

Għal konvenjenza, ix-xagħar jinqasam f'biċċiet ta 'kull 2-3 ċentimetri u alternattivament jinħadem.

Huwa rrakkomandat li titlesta l-proċedura b 'massaġġi taż-żona ċervikali. Tħakkik, tagħġen, tagħfas, tgħaqqad titwettaq fid-direzzjoni minn fuq għal isfel. Għandha tingħata attenzjoni partikolari meta wieħed jaħdem fuq ir-reġjun ta 'l-arterji karotidi. Id-dar, tista 'twettaq awto-massaġġi tar-ras. Aqra dwar il-metodi ta 'esponiment bħal dawn fl-artiklu https://itmassage.ru/formy/samomassazh-golovy. Ukoll, għandha tingħata attenzjoni lill-punti taż-żona ċervikali indikati fir-ritratt.

Tagħfashom ma 'thumbs tiegħek għal diversi minuti tneħħi t-tensjoni tal-muskoli, ittejjeb il-fluss tad-demm, tiftaħ l-aċċess ta' nutrijenti għall-follikuli tax-xagħar, tattiva t-tkabbir tal-qasab. Tista 'titgħallem aktar dwar il-massaġġi ta' punti utli oħra mill-video.

Bħala tali, l-iżvantaġġi ta 'massaġġi fir-ras kontra telf ta' xagħar mhumiex.

B'approċċ kompetenti, din il-proċedura, fi kwalunkwe każ, tagħti riżultat pożittiv. Imma m'għandekx tinsa 'l-miżuri ta' sigurtà.

Kif tagħmel massaġġi fir-ras kontra t-telf ta 'xagħar?

Ikollok bżonn li tibda l-massaġġi b 'puplesiji kawti fit-tempji u l-forehead, li jipprovokaw għaġla ta' demm. Imbagħad huwa meħtieġ li tmur fil-qorriegħa, timmassaġġja l-ġilda bis-swaba 'fid-direzzjoni tat-tkabbir tax-xagħar. Tista 'wkoll tapplika taptab, ttaqqam u tiġbed ix-xagħar. Dan isir estremament bir-reqqa u faċilment, sabiex ma tagħmilx ħsara lil xagħar imdgħajjef.

Tista 'tuża l-metodu tal-massaġġi fuq il-firda. Il-firda qiegħda ssir u l-ġilda titkattar bil-mod matul il-firda. Imbagħad isir dak li jmiss - għal darb'oħra l-massaġġi, dak li jmiss, eċċ Il-firda għandha tkun separata madwar ċentimetru minn xulxin, li tibda miċ-ċentru u li talterna bejn in-naħat tal-lemin u tax-xellug.

Il-massaġġi bil-firda huma effettivi mhux biss għat-tkabbir tax-xagħar, iżda jgħin ukoll biex jingħelbu diversi mard tal-ġilda.

Il-massaġġi fir-ras huma utli f'ħafna każijiet. Jagħti mhux biss effett kosmetoloġiku, iżda għandu wkoll proprjetajiet ta 'fejqan.

U huwa kompletament ħażin li wieħed jemmen li l-massaġġi kontra t-telf ta 'xagħar mhumiex adattati għal nies b'xagħar oħxon. Mhux affattu. Bħala miżura preventiva - huwa pjuttost il-post li għandu.

It-titjib taċ-ċirkolazzjoni tad-demm u n-normalizzazzjoni tal-glandoli sebaceous, tisħiħ ta 'l-istruttura tal-linji - dan kollu bla dubju għandu effett ta' benefiċċju fuq ix-xagħar.

L-iktar ħaġa importanti hi Sessjonijiet ta ’massaġġi għandhom ikunu regolari. Għandek tagħżel il-metodoloġija xierqa u tkun persistenti biex tikseb ir-riżultat.

Sabiex ma tkunx żbaljata, ikkonsulta speċjalista (trikologu jew terapista tal-massaġġi). Dan jgħinek tagħżel it-tip l-aktar effettiv ta 'massaġġi u tagħti r-rakkomandazzjonijiet meħtieġa.

Kun konsistenti fl-azzjonijiet tiegħek u r-riżultat ta 'suċċess mhux se jieħu fit-tul!